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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2018/大陆/言情/古装/悬疑/

    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：蕭玉龍林挺生梁琛榮/
    • 导演：卡雷尔·赖兹/
    • 年份：2018
    • 地区：大陆
    • 类型：言情/古装/悬疑/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,英语,国语
    • TAG：
    • 简介：(🕤)1有什么科学依据(💦)能证明(🆘)(míng )李小龙(💳)中国功夫的(📆)破(🍜)坏2欧(🚛)美第一超(🛺)模乔丹卡佛(🐘)这样(🤒)的(🙈)身材(😆)能打多(duō )1有(yǒu )什么科学依据能证(🌞)明李小龙中国功夫的破坏以(⏭)(yǐ )其标志性动作垫步(bù )侧踢把一(⛔)个一袭护甲的200磅(👙)壮汉踢(⏳)飞(fēi )了20米没入(rù(🥪) )游泳(yǒng )池中美国不权威(wē(🍵)i )杂志黑带(🛫)曾经的新闻过这件事(😙)至(🕊)多明(míng )确一点杂志(🍛)上(👇)登的(🔮)数(❇)(shù )据(🍳)就是22875米当时(🔻)是在一个游泳池旁边李小龙退后仅几步(💒)一个垫步(🎽)侧踢就(jiù )把对方踢入水里以前(🕢)我也不(bú )我相信不(bú )过以李小龙的身手速度再加(jiā )体重(📕)猛踢(🕌)估(🤼)计能(néng )产生这些效果再者(zhě )当(🕠)时被踢飞的人(🌶)(rén )做(zuò )的是平抛(pāo )运动并(🤭)不是在水平面(miàn )上结束(👊)这一动(dòng )作并且增强了可能性李小龙在(🐜)体能(🔛)上倒(dǎ(🦒)o )是(shì )有(👠)过(guò )人之处在毅力(🙉)有(yǒu )爱国这方面很值得你(🆗)去爱我(🏞)们(⛵)去学习1以(🈺)其130余磅的体重劈出(🌧)了(le )350磅(🏟)的(🖖)沉拳2用二(èr )节棍(gùn )轰(😨)出了1600磅(😶)的(de )力量3以其招牌(♍)手势(🗳)垫步侧踢把一个一名身穿护甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞了20米落入游(🚙)泳池中4把345公斤的(💒)杠铃直臂水(shuǐ )平前(🚄)伸(shēn )收(😣)起在(zà(➰)i )伸出右手绝(🌊)对静止控(kòng )帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻6一(🖐)手持32公斤(jīn )哑铃水平前(🚞)接一(🎆)(yī )个反身后摆再侧(cè )举(jǔ )至肩部并要(yà(🌻)o )坚持(chí )数(shù )秒7随意地(dì )把手(shǒ(🌔)u )指再插入一(📳)罐未开(👝)(kāi )封(🐝)的可口可乐8用侧(cè )踹把(🌠)一只45十公斤的沙袋踢(🎁)破9把约135公(gōng )斤的麻袋踢(🚕)到总共(gò(🔼)ng )一层(🕗)房子的高度李(🎍)小(🐾)龙的个人(😍)健身绝对机密求知(♎)若(🏇)渴李(🗼)小龙马上(🕉)收藏点了全(🧥)(quán )部也能找(zhǎo )到的健康和健美运动杂志以及(🌯)乔韦德的美(🌦)国先(xiān )生和健(jiàn )美(🔞)者与力量他(🐫)把这(📚)些杂志能(néng )变现部(🍳)分衣服裁(🥍)剪下了(🍯)并整理一番需要(📷)保存好(📼)在洛杉(🐃)矶时(🙇)他如(rú )果一有(yǒu )空就逛各书店(🏎)寻找风健(💚)美(📮)杂志(zhì )他所(🥞)积(🛐)攒(📀)到的有(😱)从本世纪初到60年代(♈)的各种各(🌓)样的力量天天练习杂(🍵)志的书(📲)(shū )籍他(tā )对(🛶)这方面知(zhī )识的渴望几乎到了发疯的(de )程(📘)度(dù )从那时候(🏒)(hòu )一直到(🛺)1973年病(🈵)故李(🛅)小(xiǎo )龙积(😞)聚了大(dà )量的或者哲学武术的书(shū(🤺) )籍另有(👫)约400册或(🌿)者健(💾)身健美运动训练学(💽)营养学(🔪)和(🍖)举午等方面(mià(🔎)n )的书籍他(🙀)细(🎨)细(💧)的(de )看(kà(👶)n )努力专(🖲)研把其中(🔈)本(🤶)身价值部分徒(tú(🏍) )手画(🚄)并在空白处标明(míng )训(🧘)练计(jì )划经钻研大(dà )量资(🤪)(zī(👐) )料和信息李小龙(🍶)汇编了一套(tào )适合(⛅)(hé )自己并能最大程度地(🎪)发展(zhǎn )起(🏟)来力(lì )量(🙈)又相对于不会增长体重的(🌬)训练计划除了每个(gè )星期天3次的训练内容恢复手段(duàn )和营(🤺)养等尤其是把素(🦈)质练习(🐱)和(hé(🏞) )武功(🐬)天天练(liàn )习有机(jī(🏊) )地加强起来(lá(🧚)i )令其本已很高深的武功升华至几乎完美的艺术品程度可是相关证明那样(yàng )做的效果(guǒ )是骇(hài )人的李小龙安排好了的力量训练(liàn )比重很小仿若要把死去的时间阻一阻出(🥗)去但改(gǎi )变过去对力(lì )量训(xùn )练的看法(🐳)很显然他分出(🌎)受益颇深并把这计划修炼之法给最常来馆训练的学生之(🏩)一(yī(🌄) )卡里(lǐ )姆(🤞)阿布杜尔贾巴尔贾巴尔(ěr )曾对肌肉与健美杂(🦕)志记(jì )者说(🎃)布鲁斯(😀)是(shì )在1970年夏让我进行力量练习的那是(🖕)星期13次的(🎩)(de )计(💅)划大多数内容是布鲁斯经常(🌉)会(huì )练(🦏)习练习(😊)的只不过我(📲)当时(🔩)(shí(🍅) )只(zhī )有做(⏩)每项(🕗)两组各12次可是它确实是比(bǐ )较有效李(🚝)小龙(⏬)对力(⬇)(lì )量练习根本就是到了狂暴地步(bù(☔) )据伊鲁山度(dù )回忆除(🐌)(chú )星(xīng )期13次力(♈)量(🎲)练(🕡)习外李小(xiǎo )龙还在武功练习中(zhōng )渗入很多(duō )几乎一样的练习他说(🏥)李小龙在武功练(liàn )习练习常(cháng )持着哑铃接(jiē )受拳击练习你每次练习练(♑)习进行12组每组(😰)100次双手(🤢)各持(chí )1234567和10磅哑铃参与(🤟)金(💎)字塔形递增6组然后再再依次趋于零重量通(tōng )过6组(zǔ )拳击我模仿(🐪)李曾让我(⤴)和他一(🈂)(yī )起练过一次哇练(🚇)习后(hò(🌺)u )三角肌和手(👹)臂是(🌜)会(📵)如此酸胀但不仅仅(😴)这些李(🍟)小龙在那三(💇)天的力(lì )量(❄)训(xùn )练日和未不(🛫)负重练功其他时(shí )间里是(🍢)会用哑铃发泄没(😥)有了能量他是那(nà )副哑铃琳达道他从(🥦)来不(🅾)趁着当电视里有拳击赛时他(📤)你经常是边吃(🍀)边(🤽)持铃我模仿(⬜)即使是在(💺)看点书时(📒)也是一(📊)只手手里(lǐ )书(🎒)而另一只手做着哑铃(🥏)练习实(shí )在觉得(🏜)不可(kě(🏋) )思(🚣)议天生神力的前(🥖)臂李小龙而且(🔶)特别注重前臂训练(lià(♌)n )以可以提(🔫)高他的握(wò )力和(❎)击拳力(lì(☕) )量他的妻子琳(lín )达说他对前臂练习(🔅)练习甚至入迷的地步如果能有人常规完(🏢)全没(📠)有(yǒu )一种新(xīn )的前臂再练习方法他(🥄)一定(🎓)(dìng )要(yào )想个办法得(🤛)到它(tā )他甚(✈)至于让(rà(👙)ng )他的(👺)一(yī )位在旧金山的老朋友(yǒu )李鸿(hó(📇)ng )新给他能制造几(jǐ )种握力去练习(🔥)器李鸿新(🛸)说小龙经常把设计草图(💔)给我然后(hòu )再让(➰)我遵循要求和规格去能(néng )完(🧞)(wán )成不过我也(yě )不(😭)傻他笑了笑后(💳)紧接着(zhe )说(💙)我(🧥)明白小龙电脑(nǎo )设计的(🎿)那些(xiē(🆒) )器械对练习(⏲)练习肌肉是(shì )很有效的所(🏀)以才(🐾)我并不一定给(gěi )寄一个的同时也(yě )留一个在家自(zì(🏺) )己练鲍勃(💶)沃(🌱)(wò )尔是李小龙的另一位朋友他还(🈵)在李小(👳)龙出演的(🕟)猛(měng )龙过江龙(👪)争虎斗(dòu )死亡游戏(xì(📵) )等3部影片中(zhōng )扮演的角色过角色他(👩)说李小龙(🏙)力气惊人(😄)的前臂(✈)在他的功(🐔)夫中抢走很(🎛)主体形象的(✏)位(wè(🏎)i )置(🚯)他说(📢)布鲁斯的(📬)前臂(👏)和身体的比(bǐ )例是我仅(jǐ(🎀)n )见的人中最(zuì(🏑) )大的他不仅仅前(qiá(💗)n )臂十分普遍(🕑)富裕但还占据一(🚱)双铁拳和十(❄)只钢指那绝(🍼)对是实在太可怕地了奥林(👲)匹亚健美先生多里安耶茨这样(⛷)的(🥂)评(📗)价(jià )李小龙他(🎾)混(hú(😛)n )身肌(jī )肉是极(jí )为非常结实刺(🏠)出的力量(♟)是(shì )极为的可(🎹)怕地他是一个令人不可(🕍)(kě )置信的(📜)人李小龙的(de )拳头(🥖)是令(lìng )人胆寒的他(🤳)曾将一个由钢丝条编制的头(🐟)盔(👼)击了(😓)个坑而(🥜)那(nà )个(😶)头盔(🤱)当然了已经承受住(zhù )了(le )好几(🕒)次(cì )砸击1965年李小(xiǎo )龙在(🔤)(zài )哥伦(🛤)比亚广播(🈁)公司的最新出电视剧(jù )青蜂侠中扮演的角色二号男主角加藤时与青(🚑)蜂(🚧)(fēng )侠的扮演者好(🎳)莱坞影(💖)视(shì )明星范(🌸)威廉姆斯成了好朋友(yǒu )两人都占据粗长的前臂但(dà(😵)n )全面的胜利的完(🖊)全不同李小龙(🧡)是通过练功有目的(de )的训练获得而后者则(😁)通过多(🛂)年骑野牛的竞技表演和(🖐)越(🦐)野(🦁)摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重(chóng )9550公斤210磅的大(dà )汉是(👢)当时惟一能(📉)和李小龙掰(bāi )手腕正面(🔳)交锋的(🗝)人(rén )现在想起了这些(⛴)个事来(👛)他还不好意地说他李实在难(nán )以相(xiàng )信我(💠)们(men )与不(💨)是一个(gè(🔝) )级别的(🦕)较量(🕵)我远远(yuǎn )超过他40磅可是他(🌻)的前臂是我所见等同于体重的人中最粗壮的(📚)李小龙在掰手腕(🍄)比(bǐ )赛中我(🚉)总是取得胜利据赫伯杰克森一段回忆(🤬)说李曾(🍸)玩笑(😓)(xià(🈸)o )说准备好当此项(xià(👼)ng )目世界冠军李另一位好朋友木村武之(🎳)说你(♓)(nǐ )要是抓着李(🔰)的前臂觉得(👇)竟像扣住(🌵)了一(🥅)根(gēn )坚硬的棒(📝)球(qiú )棒(bàng )李小(👿)龙每隔(♎)(gé(🖌) )一(yī )天只要能(⌚)坚持天天(👐)练(liàn )习前(✊)臂他怀疑前臂的密度(🚫)很(🍓)大因此要每(🗑)隔一天给了它们一定量(✨)的刺激(jī )才能(🕤)够健壮(👄)范威(🔪)廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到(dào )我家(jiā )度周末即使来我这里他也(🌷)叮(🏬)咛去练习时总衣(🐯)袋跟着再练习专用小玩(wá(🚁)n )意他(tā )绝(😶)不沾烟(🚻)(yān )酒是名完全洁(jié )身自(💢)好很还好的(⏸)人当我在(zà(⛔)i )他死前约一个(🧛)月看见他们时他看上去还真棒(🎩)极了身体上看上去像岩石一样的坚硬他说布鲁斯(🦇)很(hě(🕝)n )谦让我如(⛵)果我(🌂)(wǒ )们(men )在一起气(qì )氛是会亢奋下(♐)来(🍇)他(🍇)还(hái )你经常你别当真有一次(🐊)他将一张粘贴物粘在我车子后窗上面写着(🧦)(zhe )青蜂侠保护此车(🌸)当(♌)(dāng )电视连续(xù )剧青蜂侠播(bō )出后(🗻)李小龙(lóng )名声大(dà )震他(✊)训练十分勤奋刻苦(kǔ )并如何修改了计(jì )划(huá )的部(😺)(bù )分内容增加(🧤)了(le )器械重(chó(🚏)ng )量增加(🔽)(jiā )了次数(⏬)(shù )并在每项练(🤙)习(🔕)中相对应提高两组练(😪)习无法置信的力(🥈)量李小(xiǎo )龙(🛠)的力量素质是不(🕠)(bú )俗的据被称美国跆(tái )拳道(dào )之父的李俊久所述他曾和(hé )李(🔵)小龙交过手(shǒu )深深被李(🕸)小龙的(🥥)武功速度力量(liàng )所称(chēng )霸(🍿)他说李小龙还真(zhēn )天才人物我从(🦒)来都没(😇)有见(💆)(jiàn )到过(🔻)会如此健(🦄)壮的人他这个(🖋)可以单手(shǒu )用一只食指来(🏟)做深蹲而(🐡)我用四个指头撑都很(🤵)沉重曾(💵)是李小(xiǎo )龙徒弟的223米高的大个(🌄)(gè )子篮球(qiú )运动(🔤)(dòng )员(🖱)卡里姆阿布(👫)杜尔贾巴(bā )尔(ěr )一段(🕍)回(huí(📶) )忆(🎩)(yì(♎) )说李相当灵(📕)(líng )活(♿)精(jīng )明(míng )强(🚤)干他老是速度不(♑)光快(😮)动(🗝)作像猫一样耐力(🚖)李还独特创新了一(☔)种他一(🏝)(yī )般称升(📬)(shēng )旗(qí(🏖) )的下腹肌练(liàn )习方法70年(🌳)代传统(tǒng )日式自(zì )由(🀄)搏击的倡导者(🔛)乔刘易(yì )斯JoeLewis曾(céng )拜(bài )过(🤓)李小龙为师乔(qiáo )回忆(yì )说通过李(🌚)的身(shēn )体和(hé )体(🃏)重而言他(🌃)具备了令人不敢相信的力量他是(⏩)可以把343公斤重的杠铃(líng )直臂水平前伸收起再(zài )伸出静止在锁住控(kòng )20秒钟(🎍)这对一名体重62公(🌞)斤的人而言是(🎞)太不可思议的(de )除非一个903公斤重的人都(🤹)未必会做能够得(🍮)(dé )到(💓)而(🏷)(ér )伊鲁山度说的(🌑)比(😯)这更玄他说曾目睹李(🚶)把(bǎ )563公斤的杠铃(🎻)水(🛸)平前举并仅仅片刻(⛽)李小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说(🔌)师(🍒)傅(🤽)偶(ǒu )尔会做这(🍆)样一种(📤)练(😮)习(xí(🏟) )一手持323公斤哑铃水平前举接一(🏈)个欺身后摆接着呈(🏃)侧举(🍀)至肩部(bù )水平并一定要坚持数秒这重量对一(yī )般人提摆尚有困难不要(🔀)说做动作了况且(🛳)李(👏)小(xiǎo )龙(ló(⌛)ng )有很多(⭕)小(🛠)绝活(huó )如可以不随意地把(🦓)手指插进一罐未开封(🛋)(fēng )的可口可乐(lè )或是(shì )一(😙)个侧(cè )踹(🌏)使一(🐖)只45十公斤的沙袋裂开美(měi )国比较著名柔术大(🙋)师威利杰(jié(🆑) )伊(🧞)WellyJay回忆说(shuō(😃) )他最(zuì )后(🎿)一次(🚄)看见(jiàn )了(le )李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家从(cóng )卡佛(🐮)城搬(😌)到洛杉矶贝(🥉)(bèi )尔空港在李小龙新家的院(🛠)内(nèi )横挂有两(💺)只太(😋)严(😵)(yán )重的沙袋最(🐺)少1353公斤重(🈳)我甚至都移住不(🕤)动它但李对我说嗨威利(lì )看着(zhe )远处随即他就飞起一(🌕)脚把(🥢)它踢悠得老(📊)高完全(😮)碰到天花板接着又狠狠弹回(📨)来了李小龙的力(🆒)量(✍)真够慑人心魄(🏉)无法置信李(🖨)小龙的(🈸)(de )绝招也有(⏳)他的(🧕)寸拳(🗳)他的(🐱)寸(cùn )劲可将一名体重45公斤以(➖)内(nèi )的人轰(⛄)出非(🖼)(fēi )常一段(⏹)距离泛(🕣)美柔道冠(🔛)(guàn )军海沃(wò )德小本曾切磋一番过这样的拳的滋味每当一(🏦)提起这件(🚀)事他就不以为然伤感(😅)的歌地(🥏)说(shuō )怎摸(💮)也想(👋)不到李(✉)的(🚹)拳头竟(⬛)这(😜)般很厉害当时他从后面紧(💌)紧抱住李以(💴)为李无法动弹不了没有想到李只身体颤(🤘)抖(👳)了(🗾)一(🥏)下身体回过(⚪)(guò )头来是(🚠)一(yī )拳小本(🥥)只都觉(🎦)得自己(🍩)飞行一段(🥇)后撞到墙上再被(💟)摔倒在地上(shàng )就这一拳使小本仰躺(tǎng )很(🐄)(hěn )久才(cái )可以恢复和李小龙同时期的武林高手(🍡)一谈到李都(dōu )有一种(🕣)(zhǒng )恐惧(jù )感特别是李小(👁)龙(lóng )的(📏)速度他们同盟协议的(de )感觉是(😷)(shì )发现到李(lǐ )小龙(🥁)无(wú )比地快(🐵)并也能当初(chū )查觉(🔔)对手意图即(🍓)使(🦁)是和对手同时进攻都是李先击中他对方李小龙的另一名徒弟(dì )格伦是这(⌛)样评价(➖)他(tā )师傅(🏑)的布鲁斯的全(quán )盛期得象(xiàng )麦克(kè )尔(🆖)乔丹(🔡)和默罕(🤣)默德阿里一样(📘)称雄称(👏)霸于自己的领(lǐ(🥔)ng )域又(yòu )不是别人不行的话完全是他真(🎣)的太出(🍾)色了铁(✂)人李小龙的第一步计划即便李(lǐ )小龙更具(🕰)超乎常人的素质天赋但(📿)他仍(😙)然很崇拜具高(🤫)相象不俗素(🥛)质(zhì )的选手他曾一段文字特(tè )训不仅仅能想提高体能但能注意培养(yǎng )精(jīng )神和(hé )感情它必须智力和天赋的(🔞)高(🐱)度加(🎯)强(👶)(qiáng )才能达到(🦌)完(wá(🌶)n )美境界摘自李小龙(lóng )遗(yí )著截拳(🗳)道之道从(🥄)生理学的(de )角度讲(jiǎng )强大的(🐘)力(🚉)量来源于肌纤(xiān )维的增粗和神经系统的(🕸)一定高(gāo )度(👣)完善李小(📇)龙的(de )妻(qī )子琳达(🗓)说布鲁斯死(sǐ )后有抽取(😨)健美明星(🏻)图片和资(❇)料的(🚱)嗜好3个坦克师拉里(lǐ )斯科特大(💔)卫(wèi )德雷(💽)(léi )珀和当时还不太为人所知的年轻(🏺)小(🏭)伙(🖇)子(🕳)阿诺德施瓦(➗)(wǎ )辛(🚱)格在收集(jí )过程(🐜)中李小龙(🍠)把那(nà )些(👔)世界著名选手更(🎮)适合自己的训练内容和(hé )计划布料(🐫)裁剪下了并剪切粘贴到拿来的(de )笔记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次(🧙)回中(♌)国城(chéng )的武馆时都(🏰)带(😓)到一(🔢)大堆从(🏜)外面买来的健(jiàn )美杂(zá )志接着之中飞出(🔶)精选都结束了完了(🔶)对我说丹这三个(gè )伙(huǒ )计(🛳)都(dōu )说这是(🤕)发展肌肉线(✡)条清晰度(dù )的(🔁)适宜方法(🎑)那绝(⛓)(jué(〰) )对是是太棒了然后再他变会亲(qī(🏞)n )自来去想体(tǐ )验(📌)这(🐽)应(yī(👄)ng )该是李小龙在1969年时的(de )状态(😝)但(🏥)他是(shì )怎么(🙎)对健美和力量(liàng )训练感兴(🎩)趣的东西呢一种推测很(🦖)可能是他和严镜海在(👨)加(💔)州(zhō(💶)u )奥(🤹)克兰(lán )认识后受(😫)严的影响肝胆(🤺)火旺严(🛥)镜海有很多背景和关系(🥞)他曾和当时很著名健(🎃)美选手(shǒu )史蒂夫里夫(fū )斯克兰(🏅)茜罗斯杰克拉兰以及日本最(👲)著(🗄)名举重运动员奥(🈷)运会冠军汤米片岗一起(qǐ(🌙) )特训了很长时间不过积(🚷)累(🆒)了(le )极(jí )为丰(🍋)富的(📝)训练方(fāng )法(👚)在李小龙和琳达订婚后不久他们由西雅(💚)图搬来奥克(kè )兰(lá(🏙)n )和严镜海一家(🎟)住在一(🔔)起(qǐ )所以才(cá(🏀)i )李小(📽)(xiǎo )龙(lóng )有机会和严(🙅)镜(🎢)(jì(🌽)ng )海一起(qǐ )去练习但李小龙传的c语言设计者来自(🛐)纽约的乔治(✅)泰(🤑)恩(ēn )说布(🚯)鲁斯在(zài )遇到严镜海前几(🅰)年(niá(🎢)n )在香(xiāng )港时就(jiù )有力(🥙)量去(👫)(qù )练(🍽)习的记(🈲)录和裸露上身肌肉(rò(🌒)u )的照片据泰恩的资(🍮)料(👖)李小龙的大(😊)姐李(🗨)秋源(🌚)有一(🈚)次将她男朋友罗伯特陈(chén )送(sòng )回家陈是(⌚)一(🕵)名健(jiàn )美运动员身体很强健虽说李小龙立剪要前往他(tā )的出生(📊)地美国(guó )但他对(duì )陈说以后回香(👎)港(gǎng )再(zà(🗞)i )安排好了和他(tā )一起特训无论(🦈)谁是李小(🕔)龙首(shǒu )位健美启(🌿)蒙者全部(🅾)李小龙传记作者(zhě(😥) )都(🎱)一(💦)致(zhì )认(rèn )为李小龙在(⬇)1965年几(jǐ )年前大多并且力(🌦)量(liàng )练习他当时通常(chá(🤘)ng )还是去(qù )练习(🎴)咏春拳等中(🈷)国悠久(🔈)的传(🐝)统功(🕕)夫杰西格洛(🐀)弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅(😭)图他的训练唯有撞(zhuàng )击柚(👨)(yòu )木制(🍏)作的模仿靶一些单(dān )双杠天(🐆)天练(liàn )习健美(měi )操和柔韧练(🏊)习(👊)(xí )但过了不久布鲁斯就有(yǒu )一些力量练(liàn )习(xí(🚝) )练习如拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克(👔)哑铃(🚛)参与卷(juàn )腕天(tiān )天练习(🙏)前(qián )臂格洛弗(🔩)(fú )还回答(dá )说布(bù )鲁斯(🍏)而(🌭)且注重实际关节(🕰)(jiē )无氧训(xùn )练(💧)只不过怀疑要前蹬首先要(💳)使关节强壮并传达击(jī )打时所迸发而出(🎞)的极为强大力(👞)量转折(❌)点这个(🚨)(gè )看似简单(🛬)但他有效的(de )力量天天练习加(🥑)(jiā )强(qiáng )武术功夫的训练也(yě(🚨) )让李(lǐ(🃏) )小龙在60年(💑)代初就已小有(🐨)(yǒu )名声但一直到了1964年他才(🌤)绝无可(👭)能对力量和别的素质的(de )理解更(🗨)加深入(🤪)因(👮)(yī(🎛)n )为(😼)他一(yī )直是在旧(✳)金山他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫(pò )不得已地卷入其中一场对(⚪)他(🌂)身心具备强大惊(👮)撼力的大(😳)比武虚空之中那是当李小龙正准备向他的学(xué )生传(📴)艺时(🏽)门突然之间被一伙(⬛)人(🐆)一脚踢开冲进(jì(🚵)n )来的是(🙇)几个中国武术高手他们是当(🛄)地中国社(♊)团的代表据琳达说当时(🅱)她正好在内并怀有(yǒu )他们(⏺)的(🚗)后代李国豪8个(🥓)月的(de )身孕(🐬)这个代表走过去李小龙面前给了他一个之(🤩)后能牒要(🤒)么开始向非(🐼)东方(fā(😫)ng )人传武要嘛和我们(🎪)比武会我(wǒ )来(lái )教任(rèn )何(🧥)想学(🕥)的人李小龙(🌳)解释说我毫不在(💁)意他们的(🔷)肤色(🐂)只要怀有(yǒu )真诚(chéng )我就教(jiāo )当时布(bù )鲁(lǔ )斯(sī )的学生除开了(le )联合国以(yǐ )外国家的人除了了世界上(♌)不同种族和信(👺)仰的(😔)人(🍜)可是(shì )1964年在旧金山的中(🐍)国城把中国(🔰)武术的秘密(👾)修炼之法给西方人在(🌚)当地(🤤)华人(rén )武(wǔ )术社团被认为是一种背叛(🥪)行(há(⬜)ng )为双方的态度(👠)很肯定地(🏸)(dì )会造成一场比武(wǔ )会(huì )在(🍡)又开始前那些个中国武术高手曾说(⛷)过(guò )李最(zuì )好是关掉(diào )这(🧓)所所馆(guǎn )否(fǒu )则据那(nà )些个(🀄)了(🚹)解和曾(🛍)与李小(⚪)龙(🍼)训(🔐)练训(xùn )练过的人说李(♓)小龙是有名(míng )的火爆性不曾受过试练或愚弄果(guǒ(🙅) )见(🍌)他(🗺)缓缓地戴上手套操(cāo )纵(🏙)一下情绪在(zài )一阵如此(➕)激烈的交(🏹)手就把那(🙀)位(🥌)与他(🤢)比(🛵)(bǐ )武会的功夫高手(🌥)(shǒ(🕑)u )打跑了(le )尽管(😴)李小龙功夫征(👐)服大(📁)陆了挑(tiāo )战者(zhě(🚂) )但在这(❎)场(😛)(chǎng )较(🏀)(jià(🏬)o )量中他的体能消耗比(🈁)较大琳达回忆说布鲁(lǔ(🐞) )斯(sī(🏙) )当时实在累(lè(🎶)i )极了他认为这(🔭)次较量的时间不应(🈯)该这(🕠)样(yàng )长是而(✳)自(🤭)己杀(shā )伤力还不够(㊙)功(gōng )能失常他当时真(zhēn )够(🛤)难过极了通过这次搏斗(👛)(dòu )以至于李小龙见过(guò )到能够的武功(⏫)(gōng )不只是一招一势的(de )拳脚但还必(bì )须(xū )应具备超人(rén )的体能与力量(😼)素质他(🚌)把(🚣)接下来(🈲)事件看成(chéng )是是一个起点这一世结束后他(✒)更一类积攒和闷头勤练这(🈯)也就是李小龙(🥅)对力(🧔)量练习见过的转折点2欧(ōu )美第(dì(🐌) )一超模乔(qiáo )丹卡佛这(🛷)样的(de )身材(🗂)能打(🌝)多90分吧个人(👞)对于并(🛏)非太不(😳)喜欢胸最(🤙)重要的大的(🏫)女生但身(shēn )材我还是(shì )相当的很喜欢的(de )

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