简介可盐可甜的仙女英文昵称10给影片打分《可盐可甜的仙女英文昵称》我也要给影片打分
影片信息
可盐可甜的仙女英文昵称
- 片名：可盐可甜的仙女英文昵称
- 状态：已完结
- 主演：Diane/FranSpector/
- 导演：全圭焕/
- 年份：2024
- 地区：韩国
- 类型：言情/动作/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,韩语,日语
- TAG：
- 简介：(🌸)1可(kě )盐可甜的仙女英(yīng )文昵(⏯)称2中医如何诊断(🐃)和治(zhì )疗(liáo )失眠1可盐(🏩)可甜的仙女英文昵称(chēng )Vulgarbreeze俗了清(🕓)风Swilder薄年Pretext借(🕘)口Vulgar庸俗可以到(🎲)达者(🦏)ArrivalLeaveme弃我UNBIASEDA平(🗒)常心Dandelion開朗Ibacklighting逆光(guāng )条件iSuperficial肤浅Struggle努力Arbitrary随心所欲Whispers情(qíng )话(huà )bigotry偏执Inahurry匆匆Disheartened心(🔲)死Heartplug心(👰)塞(🎑)心伤Heartbrokenlikebefore如斯Spexial丶发(🤴)(fā )彪高姿态ForeverLoveBreezehair清风(fēng )挽发Casset宠爱Lonelycity孤(🎿)城Howtostay如何能苦苦挽留wontloveyou不爱你betray不(bú )要辜(🚎)负(🔶)Prosperous丶悲Toosuffering过于受煎熬andmemories抵(🎠)只不过一(yī(🏒) )些回忆rostiute入戏sweetlove甜蜜爱hollow猫(🎵)空(🥇)心pamper娇(⛄)纵妩媚EnchantingCloser诱心(xī(👚)n )人Tolove劝爱Pretext找(📺)个(🔌)借口OfcourseIlovestruggle遺(🥎)(yí(👲) )忘Blockhead笨(🦓)蛋(🥇)Promiscuous滥情Shrinkage内(nèi )个(🤯)缩蜷Warminlove暖于(😀)情saphead笨(bèn )蛋(👁)蛋dontberun莫要(🧟)欢场Traveler过客SomethingStupidMercurial难琢磨Youaremyeyes爱我别(⛓)走Possessive占有欲(yù )Farewell辞行meetyou遇上你Unlash松开Estrus深(🎢)情款(🚰)款Bereavement丧smyslenny乖(🎰)巧(🉐)听(tīng )话(🚅)Betray背叛Dreamboy追梦少年pamper疼(🏢)惜Worldbarren世界荒芜Travelers过客Memory一(🖍)些(🔬)回忆Laity俗(🏑)(sú )人limerance校园爱(à(🐜)i )情Timeslover时光爱人Arrogant傲慢Heartneedheart心与心Cherry樱桃Degenerate自我(🥘)堕(duò )落Blindperson瞎子(♋)pleasedrowning请你溺水后(hòu )Lovernotlarge恋人(rén )未(🚤)满Flowers花影underneath云影(✉)Weddinginthedream梦中的(de )婚(hūn )礼(lǐ )Queen女王WaitingforLove等爱sober清醒(😡)着acacia相思(🦊)Drinkwantwind对风(fēng )饮(yǐn )Bodyontotheocean身拥海(💜)洋(🙉)2中(zhōng )医如(🦔)何(💟)诊断(duàn )和治(zhì )疗失眠失眠中医(yī )一(🛡)般称郁(👗)证(zhèng )比较(jiào )多是而且精神情(qíng )绪(xù )饮食工作以(yǐ )及环(🐵)境等因素所致的不易入睡或则难以入(🔃)睡(🆒)为特征(zhēng )的一(👈)种疾病或则症状轻者表(📆)现出为(wéi )入睡困难睡(💊)后(hòu )很容易醒(xǐ(⛳)ng )醒后入(🕧)睡困难(😞)时(shí )睡(👪)时(🥠)醒或(🕐)是睡(shuì )得不踏实多梦烦乱严重(😤)点(☔)的会又出(chū )现(🐀)整夜不睡(✈)失眠可单(🤡)独(dú(🌺) )成病(🌸)也这(zhè )个(⛷)可以多见于(😎)其他(tā )疾病(🐴)(bìng )并发或者较常见(🕗)的神经衰弱神(shén )经官能症更(🀄)(gèng )年期(📓)综(😹)合(hé )症精神(shén )性(xìng )疾(jí )病抑郁症(📠)等(🕜)失(🕥)眠的发病因素以及诊(zhěn )断失眠的发病因素很紧张(🌬)(zhā(🍧)ng )古人对失眠的(🏺)认(✍)识通过五脏病原论主要注意据(🐋)心(📜)藏(cáng )神(shén )而立(👐)论遵循(xún )人体(👝)阴阳(🈳)的消(✳)长(💠)要注意(🔃)是(shì )导(🚃)致阳(❄)气盛(shèng )阳不入(rù )阴肝胆火(📢)旺(wàng )不(💔)能(🎶)安(ān )睡听从正邪斗争(zhē(🌓)ng )来说有(🌊)外感伤寒温(🤪)病(📍)后期邪气(🖍)(qì )盛正(🌰)邪(xié )斗争(📲)相持不下造成阳气没法入(⬆)阴(⛸)(yī(😩)n )而发生失眠对大量古(gǔ )籍(📐)的研究我们(men )会发现到其(qí )实(🧜)古人在治疗(liáo )失眠方面有着非常(cháng )好(📿)的(💶)方法特别是对该(🏚)(gā(🍩)i )病病(bì(🔷)ng )因的认识更(🕞)是细腻入微随着时间的推移时代的发展现代(🐔)人因为饮食习惯的改变生活(huó )环境的(👶)改变性格情绪的的功能等(dě(🐟)ng )变动充当中医诊断(duàn )也应(yīng )该(🍔)与时俱进(👘)因人因时因(Ⓜ)地而(ér )定断绝(jué )对不(🛒)(bú )可捏(niē )着古(gǔ )人的成方万古变为对现(🌊)代人的观察和患者的资料搜集我们可以(yǐ )不(🏯)得(🕣)出(chū )结(🐊)论现代人只(zhī )是因为神经衰(🥙)弱者多主要注意是因此200元(yuá(🏵)n )以内几个方(fāng )面多种(zhǒng )原(🛡)因一(yī )是患者的体质因(🎀)素二(🌦)是(shì )患(🔦)者(🎩)的精(➕)神心理因素(sù )三是(🏌)其(🎷)他(tā )疾病因素四是居住工作环境因素五(😁)(wǔ )是别(🗃)的(🏾)药物因素六是(🛏)生活习(🔶)惯因(yīn )素如何自(🔆)我确(📏)认失眠呢(ne )每种疾病在临床上都有(🚬)吧(📕)自己的临(⬆)床(chuáng )诊(zhěn )断标准失眠的诊断标准有自己(🐞)的国际同(👗)型号标准我们可以(👾)不特点中国人(rén )自己的睡眠(🏒)特点将(jiāng )标(📅)准(🚜)简(jiǎn )单的简洁(🐛)的(🔝)语(yǔ )言(yán )万分感谢(👡)个人意见1患者在一段时间内会出(🥛)现睡眠障(🗝)碍和难以入(rù )睡(📰)就没法(fǎ )眠或者不知(zhī )是什么原因性易(♋)惊(🕢)醒彻(chè )夜(🐑)睡(🎎)眠多梦半睡半醒(👮)或者(zhě )早(zǎo )醒醒后容易醒(💷)来或(🕜)是彻夜不(bú )眠等(💜)2以上症(➿)状(🗾)要是出现两周以(😑)上或则(🏗)(zé )每星期大概突然发生三次不超(🙆)过就可以查明(🌍)病因为失(👣)眠3而夜间肯定不能入眠(mián )的(♊)或睡眠不足会造成白天精神精疲力竭的(🦌)或头昏(🥦)眼(😋)花心慌烦乱精(📃)神(shén )萎靡等(✔)症状(📂)再影(🆓)响大(dà )工作怎么学习(xí )和生活等社会活(🌲)动4通过国际通用的SPIEGEL量表(🔚)的6项(📦)内容自我检测6项内容以及安(ān )睡时间(jiān )总(🛃)睡眠时间夜醒(🦖)次数(shù(🤧) )睡(🚤)眠深度做噩梦情(🎗)况醒后(🛋)感觉怎么检测(🆚)评分(🌜)(fèn )9分(fèn )12分为失眠12分为(wéi )失眠症(zhèng )失(shī )眠程(🚣)度(✌)12分为(💛)中度神经衰(🥗)弱18分为(🌱)中度(🚖)晚上失(🕐)眠24分为轻(qī(🌪)ng )度晚上失眠SPIEGEL量表可让其百度脑补(bǔ )失眠的(🕧)辩证立法和(🧚)处方用药(📒)中医诊断(duàn )和治疗失眠症几千年哪怕从理(🦀)论方面那就在治疗(🏌)方面都积累了丰富(🕥)的经验和管(📌)用的(🛣)配方虽说极为因此时间的不(bú )同环境的(📈)不同今人(🍀)也没法拿来主(😬)义(🍷)全抄(💊)照用前提是要加强现实特点患(huàn )者自(zì )身的那(🍏)里(lǐ )方(fāng )面(miàn )准(zhǔn )确辩证方(fāng )可用(yò(🚜)ng )药(❔)治(zhì )疗1人与自然和(💧)谐(xié )相处不过(🦈)人类(🤲)在自然界和那些动物是没(👱)有什么(🛰)东西不同唯一有所不同的是(shì )人具备了惊颤思维(🌥)和(hé(🔵) )创造(🏇)(zào )能力但也(🕉)正而且这(zhè )种(📏)能力(👐)让(ràng )人类强大了喜怒忧思悲(⛳)(bē(🏤)i )恐惊(😣)(jīng )七情的变化也所以而成(⛪)了此病的因(🦐)素(👡)而人类和以(yǐ(🎑) )外(📼)动(dòng )物也有至(🙂)于的(de )区别那就(jiù )是动物人要(yào )知足(👓)一切(qiē )随(🦈)缘人类(🐔)不不知足无尽的盘剥自我说的白话点人类(🗾)的睡(🦇)眠和日常劳作(zuò(☔) )这些行为(wéi )与自然界阴阳消长(🏂)规律不同步的万不可(🌺)分离肯定不(📔)能(🌗)违反一旦不可违背了(le )这种规律是会直接导致疾病这就是(🔪)天人相应的理论也(📥)(yě )正是我有了这(🏑)样(yàng )的(📉)理论指(🌈)导历代医家(⛄)在治疗抑郁的时候才有了错误的的(📒)(de )思(🗡)(sī )路和合理的配方(fāng )用(👴)药天人(rén )相应理(🤨)论的形(🕝)成要比现代(😆)人有(🍣)所谓的生物钟学说深奥(ào )的多科学的多毕(🏣)竟生物钟的形成(chéng )又(🦈)(yòu )是(🚬)成立(🤳)在天人相应基础(🏌)头(🥈)顶之上的人(rén )类(lè(🔒)i )并不昼出(🔌)夜伏(fú )正是(shì )遵循什么了人(rén )类最各(gè )种的动物的远古时期本能也中医学所说的阴(🚖)阳(yáng )消长规(guī )律人类居位那(🐑)个规律当中(🍐)可得也就所养可受(shò(👍)u )自然所约顺之则生逆之则(zé(🧟) )害2从(cóng )心神志方面论治失眠症是需要我们要明白失眠是(👡)脑(🥏)补功能平衡的状(🏌)态的(de )通常表现(⛎)大部分是而且情(🏤)志(zhì )不遂而(💟)诱发(fā )轻者无(wú )法(fǎ )入(rù )眠也可(🍬)以早醒(♏)重者气血(xuè )逆乱引响心肝(🐮)脾肺肾五脏功能(⬛)或则越来越(🐨)重久病反复复发(📀)的概率脑(nǎo )为神明之府创(chuàng )世神人(rén )的精神意(🎢)志思维活(huó )动肝主情志(🤵)调畅气(qì )机肝主(🐅)(zhǔ )藏血(xuè )通与脑便是肝和(hé )脑(nǎo )有(💴)着密(🥈)切的关系心(🍘)主(🔡)血脉(mò )只能心的(😚)(de )功能(néng )都正常(cháng )脑要(🈲)的血液才(⛵)能(👂)(néng )算正常生产供应(👞)只(📵)有(yǒu )算(suàn )正常供应脑才(🐱)能正常了活动临(lín )床有(🖲)很多心(xīn )的功(gōng )能不比较(🛂)完备的(🚲)患(🏰)者造成脑部供血不(👞)足而影响到(dào )失眠如果(guǒ(👿) )因为情志(♊)(zhì(⬛) )不遂精神刺激过于通知过度惊吓等(dě(💃)ng )倒致心血的变化也是可以就影响不大脑部功(🐥)能平衡的状(🥇)(zhuàng )态(🐛)而影响到(📇)习惯性失眠也有可能(néng )而且脑部功能平衡的状态诱心功能不全表(biǎo )现出心慌心慌胸(🤰)闷憋气失(💟)眠心动过(guò )速或者早搏(bó(👉) )等那种情况主(😒)要(🙀)注意是(🎲)由(yóu )于(❄)脑(nǎo )的功能(néng )变化所过多也正而(💂)(ér )临床偶(🚔)尔(📎)会(🆙)(huì )会(🎶)出(🏚)现(🏈)心电图查不出(chū )根本性病变神经科也(👿)查不出脑部的实际性病(⛅)变不过临(lín )床(🗺)症状却一样(yàng )不少(🐒)的必然着这也(yě )恰好现代医学所谓(💂)的的(de )亚(🖇)健康人群或(🍍)者(zhě(🏠) )会(💛)说成某某(⏪)某官能症3从肝(gān )论治不妨设(🥝)五(🚴)脏既可(🌉)引起失眠上面说了失眠症并不一定是而且(🏺)情(🎿)(qí(🦔)ng )志不遂精神过度(dù )刺激(🛃)也可以惊吓而(🌯)诱发或(💵)加重(🆙)临床(🕟)(chuáng )表(📬)现入睡困难早醒或是(👮)(shì(🎓) )中间自动多梦易醒甚至连彻(🗒)夜为特(tè )征这些多为肝阳偏亢的一种表(😭)现而白天(🐈)头(tóu )胀(zhàng )或胀痛心慌心烦意乱口干苦或胃(wèi )胀异常感觉(😰)或(🍼)拉(lā )大便不调等(🚉)也是因(yī(🎙)n )为肝阳(yáng )偏亢上行脑部损伤脉络而(📞)再次出(chū(👓) )现头(👇)部胀痛肝(🎾)(gān )阳犯心者心慌烦躁目眩上亢犯胃(wèi )者胃失和降口干苦反酸烧心(xī(🐊)n )等另外以外如犯脾犯肾犯肺等(🏄)尽都是从肝而起然(rán )后把受创(chuàng )其他脏(🕺)腑可能导致脏(zāng )腑功能(néng )紊乱让(ràng )临(🍑)床症(zhè(💀)ng )状丰富化紧张化给辩证(🧕)和治疗(🎩)给他一(yī )定(🕷)的(de )难度唯有理(🐟)清脏(zā(⏭)ng )腑关(🍌)系从(cóng )肝论治注(😬)重于(⬜)以(yǐ )外脏腑才(cái )能(néng )收到(💩)好的效果1肝阳偏亢所致的(〽)失眠通过从肝(🌥)论(lùn )治的基本(🍌)原则是可以采(➗)用天麻钩藤柴(🥧)胡龙(♟)骨郁金(💏)栀子丹参合欢花(🍴)等为(wéi )基础方后(🖌)再依(📌)据什么患(😠)者的具体情况(kuàng )在该方(🌦)基础(🔳)上进(🔰)(jìn )行加减化(huà )裁(cá(🥋)i )一般轻(🚴)中度失(🧀)眠是可以完(wán )成(✴)任务很不错的治(😔)疗效果如(rú )果(guǒ )没有是重度晚(🐣)上失眠可以(yǐ )不(🥠)在(🌱)上方(fāng )的基(🛋)础(✡)上在(✖)(zài )依靠重镇安神之品(👎)例如朱砂磁石(shí )等接受(shòu )治疗改法中病即止决不可长期服用要是患者直接(jiē )出现(🗨)那(🥁)(nà(🛐) )些脏腑(🖕)症状可酌加配合(🐇)那些脏腑药物配伍治疗(liá(🐄)o )另外常用药如(rú )牡蛎菖蒲(🦎)白(🥁)芍(🎺)丹参合欢皮垂盆草(⛺)蛇草蒲(🦂)公英代赭石(shí )元胡川楝子(🕐)青(qīng )陈皮香橼佛(👤)手等有一些养(🚘)肝补脾的如五(🏂)味子山茱萸枸杞子女(nǚ )贞子黄芪党参等(🐺)都(📪)可以(👘)依(🗯)(yī )据(🗃)什么实(🐹)际情况单(🤮)味在用(📹)2脾胃虚弱(🌂)功(gōng )能失常(🛬)的失(🍱)眠(🔹)症该失眠症通常是的原因脾(📊)胃虚(💹)弱如长(🎆)期患(👬)有慢性结肠炎或(huò )则慢性胃炎的患者疾病反(📤)复不愈动不动(dòng )爱会(huì )是因为精神过劳或(🥜)者情志(🥒)不(💋)遂造成失眠不可(💜)能发生症状轻重临床比较普遍的(🌰)(de )如慢性(xìng )腹泻一日二(🏛)到三次或者(zhě )四(🦊)五次没等花拉大便时有(⤴)腹胀腹(fù )痛的(🤾)感觉大便(🍅)(bià(🚃)n )稀薄(🐫)的或呈消化(huà )不好状(🏣)无脓血病情时好时坏容(ró(👸)ng )易反复发作(🐂)不愈状况紊(😜)(wěn )乱的(🐎)失(shī )眠症多表现(🐁)Wie夜(📈)寝(📴)不安多(㊗)梦易(🏖)醒早醒醒后(hòu )又(yòu )不(🌴)能再(🍛)安静(🚗)入睡(🤶)一夜睡两三小时严重点的彻夜(yè )不眠此(cǐ )时明确的(de )脾胃虚(🎭)弱失(🕝)眠(mián )参与(yǔ )治疗我(🦒)还(hái )是不违背从肝(😯)论治的原(⛑)(yuán )则可加(⏭)黄连木香(xiāng )煨肉豆蔻党(dǎng )参茯苓甘(⛏)草等(🤴)如果不是有(🏘)瘀热的(de )和用红(🚚)藤(téng )紫花地(💪)丁秦皮焦(🔡)山楂等有气(✡)虚(xū )的(🍩)(de )后用干(gàn )姜(📕)厚朴等反正一定要在辩证的(🐧)基础上加减外(⏳)用(yòng )药(yào )3胃病(bìng )肝胆火(🛀)旺的失(🌈)眠此类失(🐥)眠症比较多是群(😽)体(🏿)是胃病患者除(🍻)了慢性(🌧)胃(🕍)炎(👮)(yán )胃溃疡(👩)(yáng )十二指肠(cháng )溃疡(🦊)胃下垂包(🆖)括以外各(gè )种(zhǒ(🆎)ng )胃病常毕竟情(👘)志不遂或精神(shén )紧张过度劳累而引起失眠会造成胃病(bìng )反复复发加(👾)重失眠(mián )互相(🤢)(xiàng )影响(xiǎng )而不(🌬)发病(🏸)临床常外在表现为严重失眠精神抑郁或焦虑同时伴有(💽)(yǒ(🧘)u )胃脘胀痛或闷痛(🐮)异常(😬)(cháng )感(🐹)觉有(🤡)嘈杂反酸嗳(〰)气(🐄)打嗝(🥢)等按照(zhào )从肝论治的原(yuán )则在都差不多(🚖)方上依据患者的具(🦇)体情况加减正确的中药(🐏)有党参(⛅)灰败术枳壳(🏴)旋(xuán )复(🐜)花代赭石苏(📶)梗(gěng )佛(🔂)手瓦楞子(zǐ )乌(🆔)贼(🍟)骨(🔣)等4肾阳虚(😼)功能失常的失眠症该失眠(😄)(mián )症要注意是是因为肾气(qì )不足肾气亏虚三焦气化(🐺)失司膀胱(guāng )通调水(🔥)道威胁最大甚(🍄)至(⚽)出(🐭)现尿频尿急(jí )漏尿(🔘)同(🔴)时伴有严(yá(⛄)n )重点(diǎn )的失眠心(xīn )烦不安等此(cǐ )证(💙)多发于40岁70左右女(🌎)性主要(yào )注意是而(ér )且心烦不安(🔰)情绪抑郁等遵(🔛)循(xún )从肝论(🏯)治的原则在重新组合(hé )的基础方加(jiā(🌰) )黄芪(qí )菟丝子(zǐ )金樱子芡(qià(🤖)n )实(👋)等补肾之品绝经后的月经紊乱月经量少(🚋)或者停经数月不来时而烘(🤺)热升火自(🐖)汗(hàn )盗汗(hà(😬)n )眼睑下晦暗色斑心(🎗)烦易怒的或内心紧张并有(🛂)严重(🌊)失(🤪)(shī )眠的可加仙(🖇)灵脾地(🌤)骨皮山(💝)萸肉当归生熟地(💿)等5肺系脉络瘀阻的失(shī )眠症该失眠多多(👥)见于春秋两个季节(🕳)患者素(😷)体(⛱)肝火旺常因感冒(mào )不能及(🌈)时调治和休(🥦)息下或则只不过情志不遂精神(shén )过劳(láo )死可能导致(🚠)肝阳上亢或(huò )肝郁气滞化(🐩)火使得(💏)肝旺侮(🗯)(wǔ(🔈) )肺肺失肃降(🧀)耗最伤肺阴倒致剧烈的(✒)咳嗽无(📆)痰(😫)夜卧(wò(🈁) )难眠临床(👄)常(cháng )表现出为呛咳阵作时(🤖)而升火夜间为甚十分严(❕)重(🏽)的干咳引发胸闷憋(🍚)气胀痛心烦意乱不安面红目赤口(🍴)干咽(🥞)燥大便偏(🏹)干或便秘(🚱)长时间(jiān )夜不(bú )能眠或(😄)每晚仅睡两三小(🥪)时(💧)这个主要(🏴)注意(🌺)(yì(🥄) )是而且肝郁耗肺伤(🎤)(shāng )阴脉络瘀阻通过(🏵)从肝(gān )论治(🕚)的原则(😆)可加金银花(🈳)连翘栀子(😓)麦冬沙参生(🎀)地(🧛)知(🥪)母等(✒)如(🚞)果(🗜)不是伴有胸闷可加旋复花代(🧗)赭石或元胡(💩)川楝子等(🥙)如果不是有呛咳可加百部(🍻)款(🤢)冬(🕎)花或桑(sāng )白(😾)皮等(☝)当然一定(dìng )要在辩(biàn )证基础(👮)上接受(shòu )加减治疗(😠)6心病肝胆(🤒)火(🗳)旺的(🌱)(de )失眠症多(🤟)见于冠(guàn )心(🐺)病心肌炎心(xī(🤸)n )动过速或时常发生早搏(🍈)的患者(🌩)(zhě )常(cháng )伴有十分严重的习惯性(🔄)失眠通常是(shì )的原因肝郁犯心心血(xuè )瘀阻或(👘)心气不足(🗓)影(🐙)起临床常态度常(🌱)看到冠心病心肌炎(🚄)心律不齐的病史毕竟感冒或(huò )情(🗑)志不遂精神过劳而诱发(📙)(fā )炎症失眠一夜(🕥)没法睡(🏬)两三小(👳)时十分严(🕛)重(🥪)的彻夜不眠白(bái )天呼吸困难(ná(🔪)n )心(xīn )悸或隐痛不适(🛩)烦(📟)躁不安(🈯)烦(📖)躁(zào )易怒口(🗨)干苦等多(🕯)是(🏍)的原因(🎅)肝郁(yù )瘀血内阻心气不足冶(yě )疗当以疏肝解郁益气活血(🖋)安(🛶)神(🔷)重点遵循从(cóng )肝论治的(de )原则这(zhè )个可以(😨)加淮小麦甘草五味子(zǐ(🐧) )桃(🤤)仁红花葛根(🍌)远(🎋)志等药(yào )物最后(hòu )是温(wēn )馨(🐠)(xī(⏺)n )提示中医最(zuì )讲究的是辨证论治左右吧乃(nǎi )至于(♒)方法均绝不可以私自使用必须(😙)要(🦃)依据什么医生的(📣)辩证(🏘)在(❣)指导下方可在用当然应(🎀)该是找到真(zhēn )正的(🎠)中(zhō(🤳)ng )医师辩证观详细用(🍍)药合(🗄)理才能能够本身一针见(💍)效的目的