影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：斯拉夫科·斯提马科/娜塔莎·塔普什科维奇/乌克·科斯蒂奇/亚力克斯桑德·贝奇科/米尔亚娜·卡拉诺维奇/维斯娜切瓦里克/尼古拉·科约/达沃尔·贾尼奇/达娜托多罗维茨/温内莎格拉丘/
- 导演：斯科特·沃克/
- 年份：2019
- 地区：泰国
- 类型：恐怖/科幻/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,国语,印度语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依据能(néng )证(🚫)明李小(xiǎo )龙(🔨)中国功夫的破坏2欧美第一超模乔(🍮)丹卡佛这样的身材(🍺)能打多(🏂)1有什么科(kē )学依据能证明李小龙中(🍿)国(🤕)功(🐵)夫的(🕥)(de )破坏(🕙)以其标志性动作垫步侧踢把一个一(🤺)(yī )袭护甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞了20米没(mé(⭕)i )入游泳池中美(🍣)国不权威杂志黑带曾经的新(👪)闻过这件事至多明确一点杂志(💹)上登的(🏥)数据就是(🥍)22875米当时(⛵)是在一个游泳池旁(😿)边李小龙(ló(👐)ng )退后仅几步一(🏂)个垫(⤵)步侧踢就把对方踢(🚝)入水里以前我(📘)也(🐇)不(bú )我(🚕)相信不(bú )过(guò )以李小龙(🎗)的身手速度(🏁)再加体重(chó(🍡)ng )猛踢估(⏪)计(jì )能(néng )产生这些效果(🧘)再者当时(👢)被踢飞的人做的(🌒)是平抛(🐴)运(🏙)动并不(bú )是(🦈)在水平(⬇)面上(📁)结束这(🙆)一动作并且增(🐷)强了可(😥)能(🐩)性李小龙在(zài )体(tǐ )能上倒是(shì(✌) )有过(🔱)人(rén )之处(🗞)在(zài )毅力(lì(⏰) )有(🏆)爱国(💻)这方面很(😨)值得你(nǐ )去(🍝)爱我们去学(🎺)习1以其130余磅(🧑)的体重劈出了350磅的沉拳(📯)(quán )2用二节棍轰出(📌)了1600磅的(🎄)力量3以(yǐ )其招(zhāo )牌手势垫步(bù )侧(cè )踢把一(🚜)个一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入游泳池中4把345公斤的杠铃直(🚹)臂水平前伸(shēn )收起在伸出(🐧)右手(shǒu )绝对(🤟)(duì )静止(🛒)控帛20秒5把563公斤的杠(✨)铃平伸(shēn )并停留半刻6一(yī(🔘) )手持32公斤哑铃水平前接一个反身后摆(🌋)再(🈷)侧举(jǔ )至肩部并要坚持数(🐫)秒7随意地把(bǎ )手指再插入一罐未开封的可口(kǒu )可乐(🔱)8用侧(😔)踹把(🐣)一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房(🥙)子的(🌞)高(gāo )度(dù )李小龙的个人健身绝(🔢)对机密(mì )求知若(💦)渴(🥍)李小龙马上收(🌺)藏点了全部(🥙)也能找到的健康和健美运(🤺)(yùn )动杂志(📺)以及乔韦德的美国先生和健(📓)(jiàn )美者与力量(🚌)他(tā )把这些杂志能(🌓)变现部(🤗)分(⛪)衣服(👆)裁(📄)(cá(🐒)i )剪(jiǎn )下(xià )了(🛬)并整理一番需要(yào )保存好(🥙)在(🤪)(zài )洛杉矶时(shí )他如果一(🕶)有空就(🌘)逛各书店寻找风健美(🚴)杂志(💿)他所积(🧡)攒(zǎn )到的(de )有从本(🕊)世纪初到(🍉)60年代的(🔸)各种各样的力量(🐵)天(🍃)天(💌)练习杂志的(🏔)书(🎋)籍他对这方面知识的渴(🕠)望(wàng )几乎到了(🚗)发(🤐)疯的程度(🚥)从那时(shí )候一(yī(🎯) )直到1973年病(bìng )故李小龙积(🚇)聚(😫)了大量的或(huò )者哲学武术的书籍另(🚑)有约400册或(🍟)者健(⬛)身健美运动训(🔱)练学营养学(📲)(xué )和举午等方面的(de )书籍他细细的(🍤)看努力专研(yán )把其(📫)中本身价值(zhí )部(😵)分徒手(🧝)画(huà )并在空白处标明训练(🥒)计划经(jīng )钻(🍐)研(📈)大量资料(👢)和信息李小(xiǎo )龙汇编了一(yī )套适合自己并能最(🏃)大程度地发展起来力(lì )量又相对于不会增长体重的训练(🎊)计(jì )划除了每个星(xīng )期天3次的训(👍)练内容(✖)恢复手段和(🌀)营养(yǎng )等(🍖)(děng )尤其是把(🔯)素质练习和武功天天练习(💬)有机地加强起(🐠)来令(🐩)其本已很(hěn )高深(🤟)的武功升华至(👴)几乎完美的(🐄)(de )艺术品程度可是(🏬)相关证明那(nà(🌞) )样做的效果(💋)是(🗜)骇人(🉐)的(😈)李小龙(😧)安排好(😨)(hǎo )了的(😥)力量训练(📠)比重很小仿若(🏥)要(👰)把死去的时间阻一(🚡)阻出去但改变(👤)过(🧒)去对力量训(xùn )练的看法很显然他分出(chū )受益颇深并(🖍)把这计划(huá )修炼(👮)之法给(🐶)最常(cháng )来馆训练(🐫)的(⤴)学生之一卡里(lǐ )姆阿布杜尔(👯)贾巴尔(ěr )贾巴尔曾对(⛵)肌肉与(yǔ )健美杂(💀)(zá )志记者说布鲁斯是在(zài )1970年夏让我进行(🚑)力量练(liàn )习的那是星期(😍)13次的(de )计划(huá )大多数内(nèi )容是(👡)(shì )布(🕯)鲁斯经常(cháng )会练习(xí )练习的只不过我当(dā(🌪)ng )时只(🌩)有(❕)做每项(xiàng )两组各(⛩)12次可(🚪)是它(🔵)确(🎢)实是比(🐸)较有效(xiào )李小龙对力量练习(🌡)根本就是到了(🧘)狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次(cì )力量练习(xí )外李小龙还在武(🛒)功练习中渗入(rù )很多几乎一样(🏡)的练习(xí )他说(shuō )李小龙在武功练(🔞)习(xí )练习常持着哑铃接受拳击练习你每次练(🙍)(liàn )习(😗)练习进行12组每(🧘)组100次双手各持1234567和10磅哑铃参(🚼)(cān )与金字塔形递增6组然后(🗑)再再依次(🚚)趋于零重量通过6组拳击(jī )我模仿李曾让我(wǒ )和他一起练(😯)过一次哇练习后(🤲)三角肌和手臂(bì )是会如(rú )此(🐦)酸胀但不仅仅这些李小龙在那三天的力量(liàng )训练日和未不(⛰)负重练(liàn )功其他(tā )时(🏣)间里是会用哑铃发(🦏)泄(xiè )没有(yǒu )了能量他(tā )是(📵)那副哑(🍵)(yǎ )铃琳达道他从来不趁着(🈺)(zhe )当电视里(lǐ )有(🎞)拳击赛时他你经常是边吃边持铃(🛴)我模仿即使是在看点书时(shí )也是(🌔)一只手(shǒu )手里书而另(🚁)一只手做着(🐎)哑铃练习(🈵)实在(zài )觉得不(🏼)可思议天生(shēng )神力的前臂(🤭)李小龙(🉑)(lóng )而且特别注(🐠)重前臂训(🍯)练(liàn )以可以提高(🎴)他的握(wò(🎻) )力和击拳力(⛸)量他(🥨)的(⚓)妻子琳(lín )达说他对前臂练习(🍥)练习甚至入迷的地步如果能(néng )有人常(🎟)规(➡)完全没有一种新的前臂再练习方法(🦗)他(☝)一定要想个办法得到它他甚(🏢)至于让他(🧝)的一位在旧金(🥑)山的(de )老朋(péng )友李(👐)(lǐ )鸿(😚)新给他(😶)能(🌹)制造(🥇)(zà(🐨)o )几种握力去练习器李鸿新(xīn )说小龙(💮)经常把设计草图给(❌)我(💌)然(🐱)后再(zài )让我遵循要求和(hé )规格去能完成(ché(🐬)ng )不过我(🎟)(wǒ )也(yě )不傻他(🌡)笑(xiào )了笑后紧(🎣)接着说(🗂)我明白小龙电脑设计的(😨)那些器械对练习(🏀)练(🛳)习肌肉是(🦍)很有效的所以(yǐ )才(🖍)我并不一定给寄一个的(😪)同时也留(🍨)一(✒)个在(🏯)家(👌)自己练(liàn )鲍勃沃尔(🔩)是李小龙(lóng )的(🗂)另一位(wèi )朋友他还在(🧑)李小龙(lóng )出演(yǎn )的猛龙过江龙争虎斗(🚍)死亡(wáng )游戏等3部影片(🏏)中扮演的(de )角(jiǎ(🎉)o )色过角色他说李小龙力气(🖨)惊人的前臂在他的功夫(fū )中抢(qiǎng )走很主体形象的位置(zhì )他说布鲁斯的(🌷)前臂和身体(🌇)的比例是我仅见(jiàn )的(📅)人(😞)中最大的他不仅仅前臂十分普遍富(👘)裕(🎇)但还(há(👿)i )占据一(📠)双铁拳和十只钢指那(nà )绝(🐃)(jué )对是实(shí )在太可怕地了奥林匹亚健美先(🏸)生多里安耶茨(cí )这样的评(🍹)价李小龙他混(hú(♋)n )身肌肉是(🍪)极为非常(💡)结(⬇)实刺出(💷)的(de )力量是极为的可怕地(😟)他是一(🧢)个令人不可置信的(🐚)人李小龙的拳(👋)头是令(🈸)人胆(🐫)寒的(🔯)他曾将(jiāng )一个由钢丝条编制的头盔击了个坑而那(nà )个头盔当然了已经承(🌏)受住(zhù )了好(🦒)(hǎo )几次(cì )砸击1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的最新出电视(🎶)剧青蜂侠中扮演的角(jiǎ(💎)o )色二号(🤝)男(👤)主(🍪)角加藤(téng )时(🌴)与青蜂侠的(de )扮演者好(🧚)莱坞影视(shì )明星范威(wē(😛)i )廉姆斯成了好朋(péng )友两人都(😌)占据粗(🥁)长的前臂(📱)但全面的胜利的完全不同(🍨)(tóng )李小龙(😖)是通过(guò )练功有目的的训练获得而(🈂)后者(zhě )则通过多年骑野牛的竞技表演和越野(🦑)摩托而勤(🎮)练这(zhè )位(⛽)身高(🤪)186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时(🚁)惟(🌅)一能和李小龙掰(🎰)手腕正面交锋的人现(xiàn )在想起了这些个事(shì )来他(🧤)还不好意(👠)地(👮)说(shuō )他(tā )李实在(🤥)难以相信我们与不是一个级(🏓)别的较量我远远(🌀)超(chāo )过他40磅(🏣)可是他的(de )前(qián )臂是(shì )我所见等(🥅)同于(🍛)体重的人中最(👂)粗壮的(👬)李小(😙)龙(⏩)在掰(bāi )手(🗃)腕比赛中我总是取得胜利(🎃)(lì )据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩(♉)笑说准备(bèi )好当此项目(👋)世界冠(🚟)军李(lǐ(💿) )另(lì(📖)ng )一位(wèi )好朋友(🔀)木村武之说(🏸)你要是(shì )抓着(zhe )李(👣)的前臂(🏁)觉得竟像扣(🏫)住了一根(gēn )坚硬(yìng )的棒球棒(⛔)李小龙每(🐖)隔一(📑)(yī )天(🍽)只要能坚持(🕙)天天(tiān )练习前(qián )臂他怀疑前臂的(de )密度很大因(🖖)此要每隔一(🌏)天给了(le )它们一定量的(🐎)刺激才能够健壮范(😚)威廉姆斯一些(xiē(💄) )回忆(yì )说(🧙)布鲁斯(sī )那(🏃)时(🗑)我(wǒ(🚣) )总是开车不带(🦆)齐琳达和布兰顿李(lǐ )国(❕)豪到(dào )我家度(🍵)周末即使(shǐ )来我(🛄)这里他也(⚽)叮咛去练(🌯)习时总衣袋跟着再练(🚷)习专用小玩意他绝不沾烟(🐹)酒是名完全洁身自(🕦)好很还好的人(🤖)当(dāng )我在他死前约一个(gè )月看见他们时他看上(shà(🍵)ng )去还真棒(🔘)极了身体上看上去像岩石一样的坚(👽)(jiān )硬他说布鲁斯(Ⓜ)很(👆)谦让(😴)我如果我(👨)们在(zài )一(🐽)(yī(🐜) )起气氛是会亢奋下(xià )来他还(🚉)你(nǐ )经常(🤫)(cháng )你别当真有一次(🍨)(cì(⚪) )他将(🎁)一张粘贴物(🌮)(wù )粘(zhān )在我车(chē )子后(hòu )窗上面写(📌)着青蜂侠保护此车当(📜)电视连续剧(🎤)青蜂侠播出后李小龙名声(🏚)大震(zhè(🕣)n )他训(➕)练十分勤奋(🐟)(fè(🐅)n )刻苦并(🏯)如何修(📀)改了计划(💬)的部分内容增(🚝)加了器械重量增(zēng )加了次数(🌭)并在(🛌)每项练习中相对应提高两组练习无法置信的力量李小龙(lóng )的力量素质(zhì )是不(⬇)俗的(de )据被称(⏰)美国跆拳道之父的李俊久(🍻)所述他(🐢)曾和李小(xiǎo )龙交过(🤧)手深深被李小(xiǎo )龙的(🚩)武功速度力量(📯)所(🐯)称(chēng )霸他说(🏹)李小龙还真天(🗞)才(🏔)人物(wù )我从来(🤥)(lá(🎄)i )都没有见到过会如此健(🐻)壮的人他这个可(❄)以单手用一只(zhī(🎍) )食指来做(zuò )深蹲而我用四(📗)个(🌤)指(⚓)(zhǐ )头撑都(🎞)很(🕎)(hěn )沉(chén )重曾是李小龙(㊗)徒弟(dì )的(🐴)223米高的大(✒)(dà )个(gè )子篮(🚉)球运(yùn )动员(🔼)卡里姆阿(ā )布杜尔贾巴尔一段回忆(🚙)说李相(🔻)当灵(💾)活精明强干他(tā )老是(💡)速度不光(guāng )快动作像猫一样耐(nài )力(🛒)李还独特创新(📞)了一(✔)种他一般称升(💲)旗的下(xià )腹(🙌)肌(🎂)练习方法70年(🐽)代传统(tǒng )日式自由(yóu )搏击(jī )的(⛲)倡(chàng )导(🏹)者乔(qiáo )刘(🤫)易斯JoeLewis曾(céng )拜(bài )过李小龙为(☔)师乔回忆(😆)说通过李(🚱)的身体和(⬆)体(👮)重而(🌌)(ér )言他具备(😠)了令(lìng )人不敢相信的力量他(tā )是可以(📨)把343公斤重(㊙)的杠铃直臂水(💯)平前伸收(shōu )起再伸出静止在(zà(📯)i )锁住控20秒钟这对一名体重62公斤的人而言(yán )是太(👿)不可思议的除非(🏉)一(🌦)个903公(🥠)斤重的人都未(🌜)(wèi )必(bì )会做能(néng )够(gòu )得(dé )到而伊鲁(🕳)山(shān )度说的比(🚤)这更玄他说曾目(🐊)睹李把(🚁)563公斤的杠铃水平前举并仅仅片(🐐)刻李小龙在(🐙)美(♒)国(😩)的第一(👙)个(🛡)徒(🏺)弟杰(jié )西(👝)(xī )格(👙)洛弗也(🐘)回忆说师傅偶(😒)尔会做这样一(🌯)种练习一手持323公(🌂)斤哑铃水平前(qián )举(jǔ )接一(🎶)(yī )个欺(🥥)身(⛱)后摆接着(❤)呈侧举至肩部水平并(bìng )一定要坚(🚡)持(🍺)(chí )数秒这重量对(duì(🥂) )一(👱)般人(rén )提摆尚有困(🧡)难不要(yào )说做动(dòng )作了况且李小龙有很多小绝活如(rú )可以不随(〰)意地把手指插进(📠)(jìn )一罐(guàn )未开封的可口可乐或是(shì )一(📂)个侧踹(chuài )使(shǐ )一只45十公斤的(🕸)沙袋裂开美国比较著名柔术(shù )大(➕)师(shī )威利(lì )杰伊WellyJay回忆说他最后一(🗄)次(🐏)看(🔐)见了(le )李小(✉)龙是(shì(📝) )李(🙇)小龙搬去(qù )好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬(🥤)(bān )到洛(luò )杉矶贝(🔥)尔空港(gǎng )在李小龙新家的院内横挂有两只太严重的沙(shā )袋(dài )最少(💣)1353公(⏹)斤重我甚至(📰)都移住不(🌄)动它但(🕋)李(lǐ )对我说嗨威(🌮)利看(kàn )着远处(chù )随即他(tā )就飞起一脚(🔔)把(🈂)它(🏼)踢悠得老高完全碰到(📄)天花(⛷)板接着又狠狠弹回来了李小龙(🕓)的(🍰)力量真(zhēn )够慑人心魄无法置信李小(xiǎ(🍳)o )龙的绝招也有他的寸拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内的(de )人(🕢)轰(hō(⛴)ng )出非常一段(duàn )距(jù )离泛美柔(💤)道(🆑)冠军海沃德小本曾(🎙)(céng )切(🎫)磋一番(fān )过这样的拳的滋味每当一提(🤑)起这(🛀)件事(🤘)他(tā )就不以为(😸)然(💌)伤感的歌地说(➿)怎(👀)摸也想(xiǎng )不到李的拳头竟这般很(hěn )厉害当时他(tā )从(🥔)后面紧紧(📘)抱住李以为(wéi )李无法动弹不了没(👒)有想(xiǎng )到(dà(🐉)o )李只身体颤抖了一(🐄)下身体回过头来(lá(♏)i )是一拳小(💙)本(běn )只(zhī )都觉得自己(jǐ )飞行(háng )一段后撞到墙(qiáng )上再被摔倒在地上就这一拳使小本(běn )仰躺很久才可以恢复和李小(xiǎo )龙同时(shí )期(qī(🌐) )的武林高手一(yī(❇) )谈(⛄)(tán )到李(🎧)都(👛)有(👺)一种恐惧感特(tè )别是李小龙的速度他(🌮)们同盟(💥)协议(🍓)的感(💑)觉是发现到李(🥦)小龙(lóng )无比地(🛡)快(🏾)并(🛺)也能当(dāng )初(chū )查(📏)觉(📞)对(duì )手意图即使是和(hé )对手同时进攻都(dōu )是李(😥)先击中他对(duì )方李(😱)小龙的(de )另(😐)一(😸)(yī(😺) )名徒弟格伦是这样(yàng )评价他(🦌)师傅(🎨)的(🏅)布(bù )鲁斯的全盛期得象麦克尔(🙆)乔丹(😕)和(hé(💽) )默罕默(mò )德阿里一(🐛)样(yàng )称雄称霸于自己(🤔)的领(lǐng )域又不(bú )是别人不行的话完全是他真的(de )太(tài )出色了(🥣)铁(🍽)(tiě )人李小龙的第一步计划(🐷)即(jí )便李小龙更具(jù )超乎常人(🍹)的素质天赋(👠)但(dàn )他仍(💮)然很崇拜(bài )具高(gāo )相象(😷)不俗素质的选手他曾(🍶)一段文字特训不仅仅能想(🚨)提高体能(🙈)(néng )但能注意(yì(🗜) )培养精神和感(🎰)情它必须(xū(😬) )智(🐟)力和天(🏊)赋(fù )的高度加强才(cái )能达(dá )到完美境界摘(zhā(🉑)i )自(🏃)李(lǐ )小龙遗著截拳(quán )道(🔷)之道从生理学的角度讲强大的力量来源于(🆙)肌(🗑)(jī )纤维的增(🚇)粗和神经系统的(de )一定高度(dù )完善(shàn )李小龙(🤮)的(🌊)妻子琳(lí(📂)n )达说布鲁斯死后有(🔪)抽(chōu )取健美明星图片和资(🍭)料(🐆)的(🌪)嗜好3个坦克(🕘)(kè )师拉里斯(sī )科(kē )特大卫德雷珀(🔞)和当时(🏅)还不太(🛌)为人所知的年(🚶)轻小伙子阿诺德施瓦辛格在收集过(🔄)程中李(⛏)小龙把那些世界著名(📥)(míng )选手更适合(hé )自己的训练内容(🥠)和(🐐)计划(huá )布料裁剪下了并剪切(qiē )粘(🔔)贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回忆(yì(👢) )说(🕤)布鲁斯你每次回(📜)中(🐂)国(🎿)城的(🏁)(de )武馆时都带到(dào )一大(dà )堆从外面买(📉)来的健(jià(👈)n )美杂(🔺)志接(🛏)着(📱)之中飞出精选都结束了(le )完了对我(💀)说(🍕)丹这三个伙(😈)计都说(shuō )这是(shì )发展肌(🍠)肉线(🔅)条清晰度的(🔶)适宜(🤐)方法那绝对(duì )是是太棒了然(♌)(rá(✅)n )后再他变会亲自(zì )来(👳)去想体(🌐)验这应该(💺)(gāi )是李小(xiǎo )龙在1969年(🈴)时的状态(tài )但(dà(✉)n )他(tā(🧜) )是怎(✨)么对健美(mě(💝)i )和力量训练感兴(🥤)(xì(🐐)ng )趣(🕦)的东西呢一种推测很可能是他和严镜海在(🍘)加州奥克兰认识(shí )后受(🥨)严的影(😁)响肝胆火旺严镜海有很多背景(🔏)和关系(xì )他曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克(🛤)兰茜(qià(🈺)n )罗(🕤)斯杰克(🍷)拉兰以及(jí )日本最著(zhe )名举重(⛲)(chóng )运动(🈸)员奥运会(🚺)冠军汤米片岗(gǎng )一起(🍱)特训了(🔛)很(hěn )长(🤤)时(🐏)间(🖖)不过积累了(le )极为丰富(fù )的训(xùn )练方法在李(lǐ )小(☝)龙和琳达订(❤)(dìng )婚后不久他们由西雅图搬来奥(🌋)(ào )克兰(lán )和严镜(jìng )海(🎼)(hǎi )一家(🐿)住在(zà(🌋)i )一起所以才李小龙(😝)有机会和严镜海一起(🏎)去练习但李(🦕)小龙传的c语言设计(⛄)者来(✒)(lái )自(🐈)纽约的乔治泰(👮)恩说布鲁斯在(😄)遇到(💸)严镜(📝)海前几年(🎑)在香港时(🍹)就有力量去(qù )练(💠)习(🆒)的记录和(➡)裸露上身肌肉的照片据(📻)泰恩(👢)的资料李(🛋)小(⛹)龙的(🏾)大(🎥)姐李秋源有一次将她男朋友(🏀)罗(♌)伯特陈送(😊)回(🤸)家陈是一名健美运动员身体很强健虽说李小龙立(⏱)剪要前往他(tā )的出生地美国但他对陈说以(yǐ )后(hòu )回(huí )香港再安排好了(le )和他一(🚧)起特训无论谁是李小龙首(🍣)(shǒu )位(🗃)健美启蒙者全部李(🏰)小(xiǎo )龙传(⛷)记作者都(dōu )一致(😏)认(⭐)为李小龙在1965年几(🛀)(jǐ )年前大多(duō )并且力量练习他(🥛)当(🧑)时通常还是去练习(xí )咏春(🗓)拳(quán )等中国(guó(🍥) )悠久的传统功夫杰(🧘)西格洛弗(fú )回忆中(🏔)说布鲁斯18岁(suì(🌙) )时可到达西雅图他的训练唯有撞击柚木(🥪)制作的模(mó )仿靶(😬)一些单双杠天天练习健(jiàn )美操和柔(🎚)(róu )韧练(🏹)习但过了(🐂)(le )不久布鲁斯(😇)就有一些(xiē )力量练(🤫)习练(🥉)习如拉负重(👁)行走滑轮和用(🕒)短棒(🐣)绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗(😻)还回答说布鲁斯而且注重实际(🤐)关节无氧训练只(🌩)不过(💫)怀疑要前蹬首先(🥓)要使关节强壮并传达击(🦐)打时所迸(bèng )发而出的极为强大(dà )力量转折点(⛔)这(🌂)个看似简单(dān )但(🛬)他有(👎)效的力量天天练(🍾)习加强武术功夫的训练(liàn )也让李小龙在60年代初(🎾)就已小有名(míng )声但一直到了1964年他才绝(jué )无可能对力量和别的素质(🛰)(zhì )的(🌺)理解更(🛺)加深入因(😏)为他(🥏)一直是(shì(🌡) )在旧金山他的(de )武(🏠)馆亲传武艺在1964年下(💨)半年他迫不得已(💡)地卷入其中一场(🦌)对他身心(🥕)具备强(qiáng )大惊撼力的大比(bǐ )武虚(🐻)空之(zhī )中(zhōng )那是当李(🚆)小龙正准备向他的学生(shēng )传艺时门(mén )突然(🤼)(rán )之间(🌸)(jiān )被(bèi )一伙人(📂)一脚踢开冲(🏋)进来(lái )的(de )是几个中国武(🕸)术高(🍞)手他们是当地(dì )中国社团的代(📐)表据琳(lín )达说(shuō )当(dāng )时(👤)她(tā )正好(hǎ(🤥)o )在内并怀有他们的后代李国豪(háo )8个月的身孕这个代表走过(guò )去李(🐕)小龙(🕦)面(👏)前给了他一个(👣)之后能牒要么开(🐗)始(shǐ )向非(🏥)东方人(🎺)(ré(🔣)n )传(chuá(🎂)n )武(wǔ )要嘛和我们比武(🕚)会我(🥍)来教(jiāo )任何(📢)想学的(de )人李小(xiǎo )龙解释说我毫不在(🕗)意(yì )他(tā(🤟) )们的(de )肤色只(🏃)要怀(♒)有真诚(👞)我就教当(🚢)时布鲁(😳)斯的学生除开了联合国以外(➗)国家的人(🛠)(rén )除了了世界上不同种族和信(🗻)仰的人可是1964年在旧金山的中国城把中国武术(shù )的(🥈)秘密(mì )修炼之(zhī )法给(gěi )西方人在当(🎾)地华(😫)人(rén )武(✴)(wǔ )术社团被认(🔝)为(🚪)是一种背叛行为双方的态(👥)度很肯定(dìng )地会造成(chéng )一(🐊)场比武会在又(🕝)开始前那些个中国(guó(🦏) )武术高手曾说过李最好(🌕)是关掉(diào )这所(suǒ )所(suǒ )馆(😪)(guǎn )否(🎌)则(zé )据那些(xiē )个(👿)了解和曾与李小(👶)龙(🍘)训练训练过的人说(🤯)李小龙是有(🛠)名的火(✂)(huǒ )爆性不曾受过试练或愚弄果(♟)见他缓缓地戴上手套操(💃)纵一下情绪在(🎀)一阵如此激烈的交手(❎)就把(bǎ )那位与(yǔ(🗨) )他(🦖)比(💵)(bǐ )武(🍇)(wǔ )会的功夫高手(shǒu )打跑(⛏)了尽(🖖)管(🌕)李小龙功夫征服大陆(📕)了挑(⛳)战者(zhě )但在(zài )这场较量(🐨)中他(🌜)的(🐵)体(🛵)能消耗比较(🕸)大琳达回(㊙)忆说布鲁斯当时实在累极了(le )他认为这次(cì(🌰) )较量(🚡)的时间(🔩)不应该这样长是而(é(🥥)r )自己杀伤力(lì )还(🧛)不够(🤷)功能失常他当时(🐴)(shí )真够难过极了通过这次搏斗以至于李小龙见(jiàn )过到(🤝)能够的武功不(⛩)只是一招一势(📅)的拳脚但还(hái )必须应具备超人的体能与(🏧)力量素质(🍰)他把接下来事件(💒)看成是是(shì )一个(gè(🧔) )起(🤰)点(🔩)这一世(🅰)结束后(⏳)他更一类积攒和闷头勤练这也就是(🎸)李(👑)小龙(💜)对(🔩)力量(lià(🍬)ng )练(🦀)习见过(🛠)(guò )的转折点2欧美第一(🏰)超模乔丹卡(🏇)佛(fó )这样的身(shēn )材能打多90分吧(ba )个人对(duì )于(🥇)并非太不(👥)喜欢(huān )胸最重要的大的女生但身材我还是(🕒)相当的很喜(xǐ(🥨) )欢的(🔧)