影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：卡拉·巴拉塔/泰勒·布莱克威尔/Clayton/Cardenas/安德莉亚·科尔特斯/Presciliana/Esparolini/Vanessa/Giselle/迈克尔·埃尔比/Frankie/Loyal/Joseph/Raymond/Lucero/爱德华·詹姆斯·奥莫斯/Angel/Oquendo/J.D.普拉多/丹尼·皮诺/艾米莉·托斯塔/Vincent/Vargas/吉诺·文托/
- 导演：JorgeMolina/
- 年份：2017
- 地区：国产
- 类型：动作/谍战/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,英语,日语
- TAG：
- 简介：1有什么科(🍪)学依据(jù )能(🎅)证(🛫)明李小(xiǎo )龙中(🧙)国(😬)功夫的破坏2欧美(📉)第一(🈸)超模乔丹卡(kǎ )佛这样的身材(🐹)能打多1有什么科学(😈)依(🛡)据能证明李小龙中(🧢)国功(🆓)夫的破坏以其(🍶)标志性动作(🐸)垫步侧踢把一个一袭(🥊)护(hù )甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游(yóu )泳池中美国不权威杂志黑带(dài )曾(céng )经的新(🏝)闻过这件事至多明确一点(🚂)杂志上登的数据就是(🐻)22875米当(🗂)(dāng )时是在一个游(🧙)(yóu )泳(yǒng )池旁(páng )边李(🏥)(lǐ )小龙退(tuì )后仅(😉)(jǐn )几步一(👫)个垫步侧踢(tī )就把对方踢入(🐊)水里(lǐ )以前我也不我(wǒ )相信不过(♍)(guò )以李小龙的身手速度再加体重(🤖)猛踢估计能产生这些效果再者当时(shí )被踢飞(fēi )的人做的是平抛运动(🎂)并不是在水平面上结(🏈)束这一动作并且增强了可能性(🤣)李小(👘)龙在体(tǐ(🧡) )能上(🛥)倒是有(💲)过(guò )人之处(🧒)在毅力有爱国这方面很值(zhí )得(dé )你去爱我们(🚉)(men )去学习1以其130余(🔯)磅(🙃)的(de )体(tǐ )重(chóng )劈(🍒)出了350磅的沉拳2用二(èr )节棍轰出(chū )了1600磅的力量3以其招牌手势垫步(bù )侧踢(tī(🌤) )把一(👺)个一名(míng )身穿(chuān )护甲的200磅(páng )壮汉踢飞(fēi )了20米落入游(yóu )泳池中4把345公斤的杠(gàng )铃直臂水平前伸收(🧠)起在(zài )伸(🚤)出(😢)右手绝对静止控帛20秒5把563公斤的杠(🗿)铃平(📑)伸并停留半刻6一手(🕺)持(chí )32公斤哑铃水平前接(jiē )一个反身后摆再侧(cè )举至肩部并要坚持数秒7随意地把手(🖥)指再(🎷)插(🏈)入一罐(🌴)未开封的(de )可口可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋踢(🥘)到总共一层房(📖)子的高度李小龙(lóng )的个人健(jiàn )身绝对机(jī )密求知若渴李(🍟)小龙马上收藏点了全部也能找到的健(🕥)康和健(🃏)美(💰)运动(😗)杂志以及乔韦德的美(mě(🛑)i )国先生和健美者与力量他把(⬇)(bǎ )这(🏌)些(🚣)(xiē )杂志能(né(🌧)ng )变现部(📟)分(🍹)衣服裁剪下了(🚈)并整(👫)理一番需要(🥇)保存好(🙊)(hǎo )在(zà(💏)i )洛(luò )杉矶时他如果一有空就逛各书店寻找风(fēng )健(jiàn )美(měi )杂(🌹)志他(⭐)所积攒到的有(yǒu )从本世纪初(chū )到60年代的各种各样(yàng )的力量天天练习杂志的书籍他对这方面知识的渴望(wàng )几乎到了(le )发疯的程(🛄)度从那(🍽)时候一直到1973年病故李小龙积(🦍)聚了(🐻)大量的或(huò(🤡) )者哲学武术的书(🎂)籍另有约400册或(huò )者健(🐈)身健美(📭)(měi )运动训练学(xué )营(😒)养(yǎ(👪)ng )学(🕟)和举午(wǔ )等方(🐴)面的书籍(jí )他(🌓)细细的看努(🎨)力专研(yán )把(👡)其中本身(🎀)价值(zhí )部分徒手画并(🎄)(bìng )在空白(bái )处标(🎱)明(☔)训(🌥)练计划经钻研大量(liàng )资料和信(💊)息李小龙汇编了一套适合自己并(bìng )能最大程(🍞)度地发(🍀)展起来力量(😸)(lià(🚡)ng )又(🤳)相对(🍈)于不(🔎)会增长体重的(🚬)训练计划除了每个(🕞)星期天(♊)3次的训练内容(🎆)(róng )恢复手段(🏜)和营养等尤其是(📠)把素质练(liàn )习和武功(gōng )天(📡)天练(liàn )习有(🗒)机地(🏳)加(🥞)强(qiáng )起来令其本已很高深的(🌖)武(wǔ )功升华(🌷)至几乎完美的艺(✡)术品程度可是相关证明那样(🔎)做的(de )效(xiào )果(🌁)是骇人的李小(xiǎo )龙安排好了(🗃)的力量训练(💞)比重很小(🍉)仿若要(✨)把(🤑)(bǎ )死去的时(🔹)间阻一阻出去但改(gǎi )变过去(qù )对力量训练(🖍)的看法很显然他分出(🕡)受益颇(🤗)深(🍚)并把这计划(🛂)修炼之法(🖐)给(💖)最常来馆训练(🔮)的学(😏)生之(✖)一卡里姆阿布杜尔贾(🏎)巴尔(ě(🚷)r )贾(📙)巴尔(♏)曾(céng )对肌肉与(🐉)健美杂志记(jì )者说(💫)布鲁斯是在1970年夏让我(🗄)进行力量练(🈚)(liàn )习的那是星期13次的计划(🎃)大(🏐)多数(shù )内容是(shì )布鲁(🚤)斯经常会练习练(liàn )习的(🐨)只不(bú )过我(🥖)当时只有做每项两组各12次可是它确实是比较有效李(lǐ )小龙对力量练习根本(🗻)就(jiù )是到了(🛩)狂暴地步据伊鲁(lǔ )山度回忆除(🦐)星期13次力量练习外李(🏼)小龙还在武功练习中渗入(🎢)很多(➕)几(jǐ )乎一(🍜)样(🛥)的练(🤾)习(xí(🔫) )他说李小龙在武功练(lià(🥏)n )习(🥑)练习常(✨)持着哑铃(🔮)接受拳击(👏)练习你每次练习练习进(🕠)行12组每组100次双手各持1234567和10磅(pá(📿)ng )哑铃参与(yǔ )金字(🥠)塔(😶)形递增(zē(🦍)ng )6组然后(🐤)再再(zài )依次趋(qū )于零重量通过6组拳击(jī )我(👭)模仿(fǎng )李曾让我和他一(yī )起练过(guò )一次哇练(🍇)习(💑)后(🎭)三(sān )角肌和手(🎹)臂是会(huì )如此酸胀但不仅仅(jǐn )这些李小龙在那三天(♓)的力量(📣)训(💦)练日和(hé(🐽) )未不负(🔮)重练(liàn )功其(🔀)他时间里是会用哑(yǎ(📃) )铃发泄没有(yǒu )了(le )能(🤔)(néng )量他(🔮)是(🎋)(shì )那副哑铃琳达道他从来不趁(🦍)着当(🌮)电视里(lǐ )有拳击赛时他你经(👩)(jīng )常是边吃边持铃我模仿即(🔮)使(🥀)(shǐ )是在看点(⛸)书时也(yě )是(📱)一只手手(shǒu )里书而另一(🎧)只手做着哑(🚩)铃练习实在(🐞)觉得(🔎)不可思(😣)议天(🗻)生神力的前臂李(🚐)(lǐ )小(🍉)龙而且特别(😐)注(👘)重前臂(🔯)训练(🌪)以可以提高他的握力和(🏸)击拳力(lì )量他(👏)的(🤒)妻子琳(😥)达说(⛴)他(tā )对前臂练习(xí(🔨) )练习甚(✅)至入(🏰)迷的地步如果(⛔)能有人常(cháng )规完(💫)全(quán )没有(🆖)一(yī(🗝) )种新的前(🥎)臂再(👘)练习(🚿)方(🖍)法他一(🔔)定要想个办法(🔸)得到它他甚至于让他的一位在旧金山的老(lǎo )朋(péng )友李鸿新(xīn )给(🥉)他能制造几(jǐ )种握力去练习器李鸿(🧘)新说小龙经常把设计草图给我然后(hò(🔬)u )再(⏳)让我(🐹)遵(🗺)循要求和(🌪)(hé )规格(🕹)(gé )去能完成不过我也不傻他笑了笑后紧(jǐn )接着说我明(🤐)(míng )白(💨)小龙电脑设计(🖼)的那些器械对练习(⚓)练习肌肉是很有效的所(🦓)以才我并不一定给寄(🈵)一(🦀)个(gè )的同(tó(🏪)ng )时也(yě )留一个(🐶)在家自己练(🚾)鲍勃(♎)沃(wò )尔是李小(🏾)龙的另(🎣)一位朋(✋)友他还(há(👽)i )在李小龙(🏐)出演的猛龙(ló(🔄)ng )过(guò )江龙争虎斗死亡(🍑)游戏(🐫)(xì(✖) )等(🆚)3部影片中(⏫)扮演(🖇)的角色过(📄)角(😛)色他说李小龙力气惊人的前(💏)臂(🎡)在(🈸)他的功夫中(🦎)抢走很主体形(xíng )象(🌶)的(de )位置他说布(🍀)(bù )鲁(🏴)(lǔ )斯的前(qián )臂(👹)和身体(tǐ(🏂) )的比例是我仅见的(⌛)人中(🎞)最大(dà )的他不(bú )仅仅前臂十分(fèn )普(pǔ )遍(⛰)富裕但(🎮)还占据一双铁拳(🤨)和(🐎)十(🖼)只(❔)钢指那绝对是实(🕥)在太可怕地了奥(ào )林匹(pǐ )亚(🔶)(yà )健美(🏻)先(🍟)生多(duō )里安(🍞)耶茨这样(💃)(yàng )的评价李(💞)小(🎫)龙他(🚢)混身肌肉(ròu )是极(🆙)为非常(❎)(chá(📵)ng )结实刺出的力量是极为(🗓)的可(👴)怕地他是一个令人不可置信的人李小龙的拳头(tóu )是令人胆(🖲)寒的他曾将一(❓)个由(👧)钢丝(😩)条(tiáo )编制的头盔击了(🃏)个坑而那个头盔当然了已经承受住了好几次(cì )砸击1965年李小龙在哥伦比(👛)亚广(📑)播公司的最新出电视剧(jù(💒) )青(qīng )蜂侠中(⬆)扮演(🎅)的(😢)角色二(👁)号男主角加(😇)(jiā(🦅) )藤时与青蜂(🎱)侠的扮(🔝)演(🉐)(yǎn )者好莱坞影视明星范威廉姆斯成(chéng )了好朋(péng )友两人都(🛷)占据粗长(😫)(zhǎng )的前臂但(📜)全面的胜利的完全不(😹)同李小龙(lóng )是通过练功有目的的训练获(🌤)得而后者则通过多年(nián )骑野(💾)牛的竞技表演和越野摩托而(🍾)(ér )勤练(🎓)这(💍)位身高186米6英尺1英寸(🔬)体重(😓)9550公(🌡)斤(😫)210磅的大汉是(🔺)当时惟一(😰)能和(hé )李小(🤣)龙掰(bāi )手腕正面交锋(🌹)的人现(🕍)在想起(🎇)了这些个事来他(🔳)还不好意地(🙊)说他李实(shí )在难以相信我们(🏆)与不是一个级别的较量我(🤩)(wǒ )远远超过他40磅可是(shì(🕓) )他的前(🥊)臂(🥪)是(shì )我所见(jiàn )等同于体(🕥)重的人中最粗壮的李(🎐)小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利据(jù )赫(🗑)(hè )伯杰(🥖)克森一段回忆说(🦑)李(lǐ )曾(♏)玩(wán )笑说准(zhǔn )备好当此项目世(✔)界冠(📏)军(🎎)李另一位好朋友木(mù )村武之说你(🍱)要是抓着李的前臂觉得竟像扣(kòu )住了一(🚛)根坚硬的棒(💦)球棒(bà(🐱)ng )李(🗓)小龙每(měi )隔一天只要能(néng )坚持天天练习前臂他怀(huái )疑前(qián )臂的密度很大因(👞)此要每(měi )隔一(🕒)天给了(le )它们一定量的刺(cì )激才能够(gòu )健壮(🕖)范威廉姆斯一些回忆说(shuō )布鲁斯那时我(wǒ )总是(🌀)开车(chē )不(📀)带齐(qí )琳达和布兰(😑)顿李国豪到我家度(dù )周末即使来(🏹)我这里(🏻)他也叮咛(📁)去练习(❎)时总衣袋跟着再练习(xí )专(zhuā(🚜)n )用小玩意他绝不沾(zhān )烟酒是名完全洁(jié )身自(zì )好很还好的人当(dāng )我(🌋)在他死前约一个(gè(〽) )月看(kàn )见他们(㊙)时(🌤)他看上去(🙃)(qù )还(⛄)真棒极(jí )了(🌞)身(📌)体(😲)上(🎽)看上去像岩石一(yī(😓) )样的(🚴)坚硬他说(🅾)布(🤾)鲁斯很谦让我如果我们在(🤑)一起(🥠)气(qì )氛是(shì )会亢奋下来他还你经常你别当真有一次(cì )他将一张粘贴物(wù )粘在我车子后(🧓)窗上(🚠)面写着青蜂(fēng )侠保护此车当(dāng )电视(💵)连续剧青蜂侠(xiá )播出后(hòu )李小龙名声大震他训练十分勤奋刻苦并如何修(xiū )改了(😠)计划的部(🚹)分内容(🎛)增加了器械重量(🙊)增(🎣)加了次数并在每(📧)项练习中相对应(🙊)提高两组练习无法置信(✴)的力(💍)量(🎢)李小龙的力量素质是(🎍)不俗的据(🍆)被称(chē(💽)ng )美(mě(🎇)i )国跆拳(quán )道之父的李(lǐ )俊久所(suǒ )述他曾和李(lǐ )小龙(lóng )交过手深(🌼)深被李(🗞)小龙的武功速度力量所(suǒ )称霸他(🍬)(tā(👼) )说李小(🏝)龙还真(zhēn )天才人物我从来(lái )都(🚟)没有见(🌖)到过(🤗)会如此(cǐ )健壮(🌱)的人他这个(📄)可以(yǐ )单手用(yòng )一(🏎)只食指来(🔤)做(🗣)深蹲而我用四个指头撑都(dōu )很沉(😁)重(chóng )曾是李小龙徒(🏚)弟的223米高的(🗯)大个(💤)子篮(🌜)球运(⤵)动员(🐸)卡里姆阿布杜(🔠)(dù(🏛) )尔贾巴尔一段回忆说(🤽)李相当灵活精明强干他(⛏)老是速(sù )度不光快动(dòng )作像猫一(🧀)样耐力李还独特(🍝)创新了一种他一般(bā(🛅)n )称升旗的下腹肌练(❣)习方法(🌻)70年(🐭)(niá(🐛)n )代传(chuán )统日式自由搏击的倡(🏜)导者乔刘易斯(sī(⏹) )JoeLewis曾拜过李(📡)小龙为师乔回忆(yì )说通过李的身体(tǐ )和体重而(ér )言(yán )他具(💫)备了令人(🍘)不敢相(🈺)信的力(🏗)量他(🏗)是可(🛳)以(yǐ )把(🍕)343公(gōng )斤重的杠铃直(🌮)(zhí )臂(🏵)水平前伸收起(🌙)再伸出静止在锁(🥏)住(🦂)控20秒钟(🗑)这对一(yī )名体(tǐ )重62公(😐)斤的人而言(🌡)是(shì )太不可思(🌕)议的(de )除非一个903公斤重的人都未必会(🌾)(huì )做能够(🤣)得到而伊(⚡)鲁山度说(🎻)的比这更玄他说(shuō(🎺) )曾(céng )目睹(🙉)李把563公斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李小龙在美国的第一个徒弟(😏)杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔(🧥)会(🐒)做这样一(🏘)种(👢)练习(👺)一手持323公斤哑铃水(🌑)平(🧑)前举接一个(🍈)欺身后摆接着呈(chéng )侧(🍤)(cè )举至肩部水平并(💱)(bìng )一定要(🏔)坚(⭐)持数秒这重量对一般(👊)人提摆尚有(yǒu )困难(🔋)不要(🏧)说做动作(👅)了况(🐖)且(🗿)(qiě )李小龙(🐤)有很多小绝活(📿)如可以不随意地把手指插(😴)进(😢)一罐未开封的可口可乐或(huò )是一个侧踹使一只45十公(⤵)斤的(🛬)沙袋裂开美国比较著名柔术大师威(wēi )利杰(🍓)(jié(👹) )伊(yī )WellyJay回忆说(🤗)他最(🔭)后一(🛵)(yī )次看见了(🏪)李小龙是李小(xiǎo )龙搬去好(hǎo )莱(👇)坞时那时李刚(gāng )刚(✨)把(🎺)(bǎ )家(🥏)从(📨)卡佛城搬到洛杉矶贝尔(⏯)空港在李小龙新(xīn )家的院(🙊)内横(héng )挂有两(liǎng )只(🚉)太严重的(de )沙袋最少1353公斤重我(⏸)甚(shèn )至(🌍)都(dōu )移住不动它但李(🐨)对我说嗨威利(💇)看着远处(🕸)随即(🚑)他就飞起(qǐ(🥖) )一脚(jiǎo )把它踢(♉)悠得老高(🚤)完(🐧)全碰到(👿)天花板(bǎn )接着又狠(🌿)狠(👥)弹(⤵)回来(lái )了李小龙的力量真(🏥)够慑人心(😼)魄无法(🤔)(fǎ )置信李小(xiǎo )龙的(🕵)绝(⌛)招也有他(📵)的寸拳他的寸劲可将一名体(🐍)重45公斤以内的人轰出非常一段(duàn )距离泛(fà(🔸)n )美柔道(🛠)冠(🛂)军海沃(👀)(wò )德小(xiǎ(🤰)o )本(⛱)曾(⛹)切磋(🍧)一番过这样(🚤)的(🐃)拳(🔤)的(🚘)滋味每当一提起这件事他就(🤹)不以为然(rán )伤感的歌地说怎(🚑)摸也想(❤)不到李的拳(👆)头竟这般很厉害当时他从后(🍃)面(miàn )紧紧抱(bà(🌄)o )住李以为李无(🤶)法动弹(👵)不(🥔)了没有想(🙇)到李只身体颤抖了一下身体回过(🥏)(guò(📬) )头来是一(yī )拳小(xiǎo )本(👳)只都觉得自己飞行一(🥛)段(duàn )后撞到墙上再被摔(👸)(shuāi )倒在地上就这一(yī(🍵) )拳使(shǐ )小(🌈)本(běn )仰躺很久才(cái )可以恢(🍙)复和李小龙同时期的武林高手一(🎯)谈到李都有一种恐惧感特别是李小龙(lóng )的速(🚬)度他们同(tóng )盟(méng )协(🆓)议的感觉是发现到李小龙无比地快并也能当(dāng )初查(🔍)(chá )觉(🔁)对手(shǒu )意(yì )图即使是和对手同(tóng )时进攻都是李(🌼)先击(🎊)(jī )中(🛐)他对(duì )方(🤙)李小(xiǎo )龙的另一名(🏓)(mí(🍲)ng )徒弟格伦是这样评(píng )价(jià )他师傅的布鲁斯的全盛期(📶)(qī )得(dé(🌤) )象麦克尔乔丹和默罕(🔸)默德(dé )阿里一样(yàng )称(chēng )雄称霸于(🖕)(yú )自己的领域又不(🚱)是别人不(bú(✍) )行(háng )的话完全是他真的太出色了铁人李小龙的第一步计划(🧣)(huá )即(🚴)便李小(xiǎo )龙更具超乎常人的素质天(tiān )赋但他(tā )仍(👽)然(rán )很崇(chó(⏰)ng )拜具高相象(⬜)不(😏)俗素(🃏)(sù )质的选(🙍)手他曾一(🏛)段文字特训不仅仅能想提高(🕹)体能但能注意培养精神和感情它必(🐶)须智力和天赋的高度加强(🔼)才能达到完美境界摘自(zì(📝) )李小(xiǎo )龙(lóng )遗著(zhe )截拳道之(👚)道从生理学(xué(🚻) )的(🐬)角度讲强大的(de )力量(🏏)来源(💐)于(👛)肌(🎧)纤维(👠)的增粗(⏩)和神经系统的一定高度(🎋)完(wán )善李小龙的妻子琳(🥈)达说(shuō )布鲁斯(sī(🍦) )死(🖼)后有抽取健(🏒)(jiàn )美明星(😑)图片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯(🧀)科特大卫德雷珀和当时还不太(tài )为人(rén )所知的年轻小伙子阿诺德(🤛)(dé )施瓦辛格在收(🔲)集过程(chéng )中李小龙把那些世界著名选手更(gèng )适合自己的(🍪)(de )训练内容和计划(huá(📦) )布(🌿)料裁(🔄)剪(💫)下了并剪切粘(⏪)贴(tiē )到(dào )拿来的笔(bǐ )记本(🎹)(běn )上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每(mě(🏭)i )次回(huí )中国城的武馆时(🔎)(shí )都带到一(yī )大堆从外面买来的(de )健美杂志(🈳)接着之(zhī )中(zhōng )飞出精选(🕷)都结束了完了对我(🍂)说(shuō )丹这(zhè )三个(🦂)伙计都说这是发展肌肉线(xiàn )条清(🐊)晰度的适宜方法(fǎ )那绝对是是太棒了(🖊)然后再他变会亲自来(lái )去想体(😵)验这(zhè )应该(🎟)是李(🥦)小(🏈)龙(lóng )在1969年时的(de )状态但他(tā(🔓) )是(shì )怎(zěn )么对健(🏟)美和(hé )力量训练感兴(🙆)趣的(de )东(👢)西呢(🖋)一种推测(🎫)很可(😎)能是他和(hé )严镜海在加州奥(ào )克兰认识后受严的影响(xiǎng )肝胆火旺严镜海有(yǒu )很(hě(🥒)n )多背(🔏)景(jǐng )和关(guān )系他曾和当时很(🧤)著名健(🌏)美选(xuǎ(🗂)n )手史蒂夫里(🙎)夫斯克兰(🔼)茜罗(😩)斯杰克拉兰以及日(📩)(rì )本最著(🐪)名举(👳)重(🅰)运动员(🍋)奥运会(🎱)冠(🧣)军汤米(mǐ )片岗一起特训了很(🥠)长(💀)时间不(bú )过积累了极(jí(💄) )为(🏈)丰富的训练方法(fǎ )在李(📒)小龙和琳达订婚后不久他们(men )由西雅(🌆)图搬来奥(🚧)克兰和严镜海一家(jiā )住(zhù(🔱) )在(🍋)一起(qǐ )所(🔲)以才(cá(🐀)i )李小龙有机会(🚢)和(🐲)严镜海一(yī )起(🤔)去练(🌬)习但(dàn )李小龙(😲)(lóng )传(⛱)的(de )c语言设(💲)计者来(lái )自纽约(🧛)的乔(📀)(qiáo )治泰恩说布鲁斯在遇到严(🍲)镜海(🔯)前(🌿)几年在香(🤓)港时就有(yǒu )力量(👽)去练习的记录和裸露上身肌肉的照片据泰(📖)恩的资料李小龙(🍵)的大姐李秋源有一次将(🔋)她男(📗)(nán )朋友罗伯特(📱)陈送回家(jiā )陈(🔣)是(❤)(shì )一名健美运动员(🔒)身(👻)体很强健虽(suī )说(💡)李小龙立(📡)剪(🎡)要(🏋)前(🌇)往他的出生地(♋)美国(guó )但(🌚)他(🛩)对陈说以后回香港再安排好了和(🐻)他(tā )一起特训无(🎁)论谁是(🏷)李小龙首位健美(🔻)启(qǐ )蒙者全(⛴)部李小龙传(🎖)记作者都一致认(🏣)(rèn )为李小龙在1965年几年前大(🗺)多并(🐖)(bìng )且力(lì )量(🐳)练习他当(📃)时通常还是去练习咏(🛏)春拳(quán )等中(💡)国(guó )悠(yōu )久的(👦)传统功夫杰西格洛弗回忆中说(🌼)布鲁斯(sī(🔽) )18岁时(🌋)(shí )可到达西雅图他的训(🏎)练唯有撞击柚(yòu )木制(zhì )作(zuò(💪) )的(de )模仿靶一些(🐖)单(dā(👍)n )双杠天天练(liàn )习健美操和柔韧练习但过(⛔)了不久布鲁(lǔ(🎺) )斯就有(🖍)一些力量(liàng )练(liàn )习练习如拉(lā )负重行(💚)走滑(🚜)轮和用短(duǎn )棒绳(🎁)系3040千克(♎)哑铃参与卷腕(🗼)天(🎀)天(📒)练习前臂格洛弗还(🎉)回答说(shuō )布鲁斯而(ér )且注重实(🌙)(shí )际(🎼)关节无氧训练只不过怀(🤨)疑要前(qián )蹬首先(👙)要(🥩)使关节强壮并传(👎)达击打时(shí )所迸(bèng )发而出的(🕑)极为(🏣)强大力量转折点(diǎn )这个看似简(🥁)单(dān )但(🎍)他(🎫)有效的力量天(🍦)天练(liàn )习加强武术功(gōng )夫的(🏧)训练也让李(💼)小龙在60年代初就(jiù(🧟) )已小(🏮)有名(🐢)声但一直到了1964年他(tā )才绝无可能对力(🏚)量和别的素质的理解(🍩)更加(🐏)深(🏭)入因(🔜)为(🥧)他一直是在旧金山他的(🍞)武(wǔ )馆亲(💤)传武(🥈)艺在(🍨)1964年下(xià(🛌) )半年他(🏅)迫(🖇)不得已地卷入其中一(🚣)场对(duì )他身心(🤘)具备强大惊(💸)撼力的大比武虚(📚)空(🌏)(kō(💾)ng )之中那是当李小龙正准备向他的学(😊)生传(📵)艺时门突然之(📐)间(💏)被一(yī )伙(🈷)人一(💨)脚踢开(🏿)冲(chōng )进来的(✌)是几个中国武术高手他们是当(📶)地中国社团(〰)的代表据琳达说当时(🏺)她正好在(🤝)内并怀(huá(💙)i )有他们的后代李国豪(🥡)8个月的身孕(yùn )这个代表走(😂)过去李小龙面前给了他一个之后(🕶)能牒要么开始向(🆙)非东方人(rén )传(chuán )武要嘛和我们比武(wǔ )会我来教任何想学的人李小龙解释说(shuō )我(wǒ )毫不在意他们的(❎)肤色只要怀有(yǒu )真(zhēn )诚我(😲)就教当时布(bù )鲁斯的学生除开了(🎸)联(lián )合国以外国家的(de )人除(chú )了(🕠)了世界上不同种族和信(🔪)仰的人可(kě )是1964年在(🌪)旧金(jīn )山(🈶)的中(😢)国(💨)城把中(🔔)国武术(🎺)的秘(mì(😔) )密修炼之法给西(🏄)方人在当(dāng )地华人武术社(shè )团被认为(🈁)是(shì )一(yī )种背叛行为双方的态(tà(🤛)i )度很肯定地会造(zào )成一场比武会在又开(🚄)始前那(😰)些个(⛳)中国武(🍐)术(shù )高手曾说过李最(🧢)好(❇)是关掉这所所馆否则据那些个了(le )解和(🥑)曾与李(🍻)小龙训练训练(⛎)过的人说李(🏔)小龙是有名的(de )火爆(🤵)性不(🍲)曾受过(guò )试练(🚯)(liàn )或(huò )愚弄(🌦)果见他缓缓地戴上(😢)手套操纵(🐷)一下情绪在(🙏)一阵(🈷)如此激烈(😘)的交手就把那(✝)位与他比武(🦃)会的(🔯)功夫高手打跑了(le )尽管(⏪)李小龙功夫征服(👧)大陆(🧗)了挑战(🐼)者(🎂)但在这场较量中他的体能消(xiāo )耗比较大琳达回忆说布鲁斯当(😰)时实在累极了他(Ⓜ)(tā )认(rèn )为(♍)这次较量的时间不应该这样长是而(🕕)自己(🌞)杀伤力还不(👱)够功能失常他当时(🐛)真够难过极了通过这次搏斗以至于李小(⭐)龙见(💍)过到能(né(🧦)ng )够的武功不只是(✏)一招一势(🛵)的拳脚但还必(bì )须应具备超人(ré(💟)n )的(🚡)(de )体能与力(lì )量素质他把(bǎ )接下来事件看(🦆)成是是一(yī )个(🎰)(gè )起点这一世结束(shù )后他更一(yī(❌) )类积攒(✏)和闷头(⛹)勤(🛺)练这也(⚡)就是李(🥖)小龙对(duì )力量练习见过的转折点(diǎn )2欧(➗)美第一超(🌩)模乔丹卡佛这样的身材(cái )能打多90分吧个人对于并非(fēi )太不喜欢胸最重要的大(🏂)的女生但身材我还(hái )是相当的很喜欢的