影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：蕾切尔·薇兹/艾米丽·梅德/Jennean/Farmer/Gabi/Carrubba/Afrim/Gjonbalaj/John/Wu/Nina/Kassa/Karoline/Phoebe/L/Dunn/Ntare/Guma/Mbaho/Mwine//布丽特妮·欧德福特/柳波/詹妮弗·艾莉/迈克尔·切鲁斯/杰里米萨默斯/苏珊·布洛马特/Eleanor/Lambert/丹佛·米洛/勒内·大卫·伊弗拉/Kevin/Anton/海迪·阿姆布鲁斯特/Michael/Turner/查德·杜瑞克/克里斯蒂娜·布鲁卡托//
- 导演：兹比涅克·布里尼赫/
- 年份：2018
- 地区：泰国
- 类型：恐怖/谍战/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,英语,国语
- TAG：
- 简介：1有什么(me )科学(🤥)依据(🐟)能证(🥦)明李小龙中国功夫的破(🔮)坏2欧美第一超(💇)模乔丹(dān )卡(📜)佛这(🍻)样(💠)(yàng )的身材能打多1有什么(😜)科学依据能证明李(👉)(lǐ(🦕) )小龙(📭)(lóng )中国功(🏂)夫的破坏以其标志性动作垫步(🚮)侧踢把一(😯)个一袭护甲的200磅壮汉(🈷)踢飞(🙍)了20米没入游泳池中美国不(🥩)权(🏻)威杂(🎲)志黑带曾(🙃)经的(🚽)新闻过(guò )这(😶)件事至多明确(🕙)一(⌚)点杂(zá )志上登(dēng )的数据就是22875米当时是在一(🐼)(yī(📁) )个游泳池(🔦)旁(🦋)边李小龙退后(hòu )仅几步一个垫步侧踢就(jiù )把对方踢入水里以前我也(yě )不我相信(xìn )不过以(🙏)李小龙的身手速度(dù )再加体重(🌄)猛踢估计能(🈵)产生(🥫)这些效果再者当时被(⏺)踢(😊)飞的人做(🤔)的是平抛运动(⭕)并(bìng )不(👈)是在(🥨)(zài )水(shuǐ )平面(☔)上结束这一动作并且增强了可能性李小龙(🐉)在体能(🕸)(néng )上倒(dǎ(👚)o )是有过人(🏼)之处在毅力有爱国这(zhè )方面(miàn )很(hěn )值得你(🏿)(nǐ(🔵) )去(🐸)爱我们去学习1以其130余磅的体(tǐ )重(🗺)劈(pī )出了350磅(💡)的沉拳2用二节(😻)(jiē )棍轰(🤢)出了1600磅的力(lì )量3以其招牌(pái )手(shǒu )势垫(diàn )步侧踢把(🎤)一个一名(🐥)身穿护甲的(de )200磅壮汉踢飞了(le )20米落入游(🐀)泳(yǒng )池(💁)中4把345公斤(🍕)(jīn )的杠(gàng )铃直(zhí )臂(🚟)水平前伸收(🐝)起(qǐ(🏢) )在(zài )伸出右手绝(🌲)对静止控帛(📢)20秒5把563公斤的杠铃(🛡)平(🕛)伸并停留半(✴)刻(🔻)6一手持32公(gōng )斤(🎉)哑(💜)铃水(🌑)平(píng )前(🥐)接一个(🔅)反身后(hòu )摆再侧举至(⚓)肩部并要坚(🗜)持数秒7随(suí )意(🔃)地(dì )把手指再插(❤)入一罐未开(❎)封的可口可乐8用侧踹把一只45十公斤的(de )沙(shā )袋(📛)踢破9把(🗽)约(🔴)135公斤的麻袋踢(tī )到总共一层房子的高度李小(🚵)龙的个人(🍔)健身绝对机密求知若渴李(lǐ )小(🌲)龙(🍨)马上收(shōu )藏点了全部(💟)也能找到的(💩)健康和健美运动杂志以及乔韦德的美(🏘)(měi )国先(🚰)生(shē(🗻)ng )和健美者(🍀)与(🎽)力量他(✳)把这些杂(📖)志能变现部分衣服裁剪下了(le )并整理一番需要保存好(🆔)在洛杉矶时他如果一有(⛰)空(kōng )就逛各书(📭)店寻找风(🚓)健美杂志他所积攒到的有从本(🎏)世纪初到60年代的各(gè )种各样的力量天天练习(🕙)杂志的(🎱)(de )书籍他对这方面知(⏯)识(🦉)的(😦)渴望几(🥒)乎到了发疯的程(🏸)度从那时候一(yī(🌨) )直到1973年病故李(🚛)小(📋)龙积聚了大量的或者哲学武(🖨)术的书(👤)籍另有约400册(🍾)(cè )或(huò )者健身健美运动(👒)训(xùn )练(liàn )学营养学和(hé )举午(🕣)等方面的书(shū )籍(🐣)他细细的看努力(lì )专研把(bǎ )其中本身价值部分徒(🤘)(tú )手(🌱)画并(💀)在空白处标明(mí(⏹)ng )训练计(😥)划经(🤹)钻(📓)研大量资(🐰)料和信息(xī(🧛) )李(🥕)小(⏩)(xiǎo )龙汇(huì )编了一套适合自己(jǐ )并能最大(dà )程度地发展(🚊)起来力量又相对(🏙)于不会(🧖)增长体重(chóng )的训练计划除了每(měi )个星期天3次(🔫)的训练内容恢复(fù )手段和营(🤤)(yíng )养(yǎng )等尤其是把(💗)素(🎉)质(zhì )练(🐂)习和武功天天练习有(🚻)机地加强起来令其本已很高(gāo )深的武功升华至几乎完美的(💂)艺术(shù )品程度可(kě(♟) )是(🔘)相关证明那样(💦)做的效果是骇人(🎋)的李小(🐤)龙安排好了的(📫)力(😆)量训(xùn )练比(🔑)重很小仿若要把死去的(💟)时(shí )间阻一阻出(chū )去但改(gǎi )变(🆖)过去对力量训练的看(kàn )法很显(🚎)然他分(🔮)出受益颇(😴)深并(🎮)(bìng )把这(zhè )计划(🔟)修炼之(👿)法给(🍾)(gěi )最常来馆训练的学生之一卡里姆阿布(🥇)杜尔(Ⓜ)贾(jiǎ )巴(🥚)尔贾(🍼)巴(✔)尔曾对(🚴)肌(👾)肉与健(jiàn )美(📅)杂(📃)志记者说布鲁斯是在(zài )1970年(nián )夏让我(🎶)进行力量练习(🧘)的(de )那(👱)是星期(⬅)(qī )13次(📳)的计划(huá )大多数(🚭)内容是(🥘)布鲁斯经常(cháng )会练习练(🛫)习的只不过我当(🛌)时只有(yǒu )做每(mě(🌙)i )项两(liǎng )组各(gè )12次可是它(🕒)确实是比(🤸)较(jiào )有效李(🔑)小龙对力量(liàng )练习根本就是到了狂暴地步据伊(👱)鲁(lǔ )山(shān )度(➿)回(huí )忆(yì )除星(🏬)期13次力量(🤹)练习外李小龙还在武功练习中(🍿)渗入很多(duō )几乎一样(👞)的练(🧓)习他(🥙)说李小龙在武功(👦)(gōng )练习练习常(🛶)持着哑铃接受拳(⛰)(quán )击练习(xí )你每次练习(🏒)练习进行12组(📍)每组100次双(🌪)手各持1234567和10磅哑铃(líng )参(📄)与(🤴)(yǔ )金字塔(tǎ )形递增6组然后再再依次趋于零重量通过6组拳击我(wǒ )模仿李曾让我和他一起练过一次哇练习后三角(jiǎo )肌和手臂是会如此(cǐ )酸(🕢)胀(🕡)但不(bú(♍) )仅仅这些(xiē )李小龙在那(nà )三天的力量训练日和未不负重(😘)练功其他时间(🍬)里是会用(🤽)哑(yǎ(🚙) )铃(🐂)发泄没有了(le )能量他是那(🍁)副哑铃琳达(🕗)道他从(🍅)来不趁着当电视(shì )里有拳击赛(sài )时他(🐪)你经常(🏖)是(🦀)边吃边持铃我模仿即(👳)使是在看点书时也是一只手手(♏)里书而另一只手做着哑铃练习实在觉得不可思议(yì )天生神(🗿)力的前臂李(lǐ )小(🤘)龙而且特别(🍙)注(zhù )重前臂训练以可(♍)以提高(🍊)他的握力和(🐩)击拳力量他的(🍢)妻子琳达说他对前臂练(💃)习练习(xí )甚至入迷(mí )的地(😮)步(🚸)如果能有人常规(guī )完全没(méi )有一(yī(👲) )种新的前臂再(📺)练习方(🍑)法(✊)他一(🐖)定要想个(⬜)办法得(dé )到它他甚至于让他(tā )的一位在旧金山的老(lǎ(🛬)o )朋友(🔌)李鸿新给他能(néng )制(👙)造几种握力(lì )去练习器(😋)李鸿新说小(🙏)龙经常(cháng )把设(shè )计草图给我然后(hò(🛤)u )再让我遵(😈)循要求和规格去能完(🌨)(wán )成不过(🐧)我也(yě )不傻他笑了(🖇)笑后紧接着说(shuō )我(🐖)明白小(xiǎ(💨)o )龙电(diàn )脑设(🎷)计的那些器(🔰)械对(duì(🍔) )练习练习肌肉是很有(🏯)效的所以才我并不一(⏳)定(dìng )给寄一(yī )个(✔)的同时也留一个在(🛫)家自(zì )己练鲍勃(🎺)沃尔是(🍽)李小龙(lóng )的另一位朋友他还在李小龙出演的猛龙(🕰)过江龙争虎斗(💁)死亡(📴)(wáng )游戏等(🕡)3部影(💽)片中(zhōng )扮演的(🈯)角色(📤)过(🍆)角色他说李(lǐ )小龙(📙)力气惊人(🚢)的前臂在(zài )他的功(🕤)(gōng )夫中抢走很主体形象(😒)的位置(🤱)他(tā(🏣) )说布鲁斯的前臂和身体的比例(lì )是(🥢)我仅见的(🍕)人(📢)中最大(🏤)的他不仅仅前臂十分普遍富(fù )裕但(🍄)(dàn )还(hái )占据(🤜)(jù )一双铁(🔁)拳(🈳)和(♍)十只钢指(zhǐ )那绝对(duì )是实(🤦)在太可(👬)怕地了奥林匹亚健美先生多里安耶茨这(zhè )样的评价李小龙他混(😽)身肌肉(ròu )是极(🔓)为非常结实刺出的力量(🥚)是极为的可怕地(📥)他是一个(😢)(gè )令(🕚)人不可置信的人李小龙的(de )拳头是(👈)令人胆(🧛)寒的(🛄)他曾将一个由(yó(🎹)u )钢丝(🀄)条编制的头盔击(🏽)了(🍖)(le )个坑(kē(⛎)ng )而那(♒)个头盔当然(rán )了(🎡)已经承(🎶)受住了好几次砸(🦑)击1965年(🥠)李小龙在哥伦(lú(💅)n )比亚(❓)广播公司(sī )的(de )最新出电视剧青蜂侠中(🔞)扮演的角色二号男(ná(👈)n )主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱(🛳)坞影视明星范威廉姆斯成了好(hǎo )朋(♐)友两人都占据粗(🚝)长的前(🥒)臂但全面(🤵)的胜利的(de )完全不同李小(🥔)龙是通过练功有目的的(👱)训练(💹)获得而(😊)后者(👨)则通(tōng )过多年骑(🚇)野(yě )牛的竞技表演和越野摩托(💶)而(🗯)勤练这位身高186米(👛)6英(🏽)尺1英(yī(🈺)ng )寸(🤩)体重(🌐)9550公斤210磅的大汉是当(dāng )时(👈)惟一(🍔)能(néng )和李小龙掰手腕正面交锋(🎇)的人现在想起了这些(👡)个(gè )事来他还不好(🛺)意(yì )地(🏤)说(shuō )他李实(🉑)在难以相信(🥈)我(🧙)们与不是(🔔)一个级别的较量(🙌)(liàng )我(✡)远远(yuǎn )超过他40磅可是他(㊙)的(🥂)前臂是我所(suǒ(🏞) )见等同于体重(🤑)的人中最粗壮的李小(xiǎo )龙在掰手腕比赛中我总是(🤚)取(qǔ )得胜利据赫(🌫)伯杰克森一段回忆说(🤟)李(🚷)曾(⭐)(céng )玩(wán )笑说准备好当此项目世(😎)界冠军李另一位好朋友(🎇)木(mù )村武(🚇)之说你(🤖)要是(shì )抓着李的前臂觉得竟像扣住(zhù )了一根坚硬的(😤)棒球棒李小(😘)龙(lóng )每隔一天(🕊)只要(yà(🍮)o )能坚持天天练习前臂他(🏄)怀疑(📥)前臂(📿)的密度很(🏩)大因(🐙)此要每隔一天(🔮)给(🦍)了它们一定(🚢)量的刺激(🐑)才能够健(🙆)壮(🐦)范威廉姆斯一些回忆说(shuō )布(💣)鲁斯那时我总是开(💕)车(🛶)不带齐琳达(🎨)和布兰顿(dùn )李国豪到我家度周末即(jí )使来我这(💥)里他也叮咛去练习时总衣袋跟着再练习专用小玩意(yì )他(tā )绝(jué )不沾烟酒(😪)是名完全(quán )洁身自(zì )好很(🏧)还(👉)好(💍)的人(🐇)(rén )当我在(zà(🔫)i )他死前(qián )约(🤦)一个月看见他们(men )时他看上去还真棒(bàng )极(🌳)了身体上看上去像(🛍)岩石一样的坚硬(🚂)他说布鲁斯很(hěn )谦让我如果我们在一起气氛是会亢奋下来他还你经常(💉)你(nǐ )别(bié(🎌) )当真有一次(cì(👿) )他将一(🤮)张粘贴物粘在我车子后(➕)窗(🧢)上面写着(zhe )青蜂侠保护此车(🔟)当电视连续(xù(♈) )剧青蜂侠(xiá )播出后(🙃)李小龙名声大震他训(✍)练十(shí )分勤奋(⚪)刻(kè )苦并如(📃)何修改了计划(🤯)的部(❄)分内容(róng )增加了器械(🔪)重(⏸)量增加了次数并在每(🕐)项练习中相对应提高两组练(📫)习无法置(😜)信的力(lì )量李小龙的力量(liàng )素质是(shì )不俗的据被称美国跆拳道之父的李俊久所述他(👲)曾和李小(😦)龙(🔕)交(jiāo )过手深深被李小龙的(🚋)武功速度力(💛)量所称霸(bà )他说李小(xiǎo )龙还真天才人物我从来都没有(🎪)见到过会如此健(💢)壮的人他(🎮)这个可以(📃)(yǐ )单手用一只食指来(lái )做(zuò )深蹲而我(wǒ )用四(🕐)个指头(🎯)撑都(dōu )很沉重(🏯)曾是李小龙徒(🧢)弟的223米高的大(📹)个子篮球运动员卡(🍽)里姆(🏨)(mǔ )阿布(🗑)杜尔贾巴(🗺)尔一段回忆说(🔕)李相当灵活(💚)精明强干他老是速度(😮)(dù )不光(🤤)快动(dòng )作像猫(🌻)一样耐力李(📧)还独特创新(xīn )了(le )一(yī(🥤) )种他一般称升旗的下(xià )腹(fù )肌练习(🙅)方法70年(nián )代传统日式自由(yóu )搏击(jī )的倡(chà(🚑)ng )导者乔(✔)刘易斯JoeLewis曾拜过(guò )李(🥨)(lǐ )小龙为师(shī )乔回(📹)忆(💑)说通过李的身体(📣)和体重而(⛄)言他具备了令(lìng )人不(📁)敢(gǎn )相信(xìn )的力(lì )量他是可以把343公斤重(chóng )的杠(🍞)(gàng )铃直臂(✂)(bì )水平(🤖)前伸收起再伸出静止(🛢)在锁住控20秒(miǎo )钟这对(duì )一名体(tǐ )重62公(🎓)斤的人(🧠)而(ér )言是(🐬)太不可思议的除非(fēi )一个903公斤重的人都未(🌴)必(bì )会做(🔂)能(😬)够得到而伊鲁山度(😗)说的比这更玄他(tā )说曾目睹李把563公(💗)斤的杠铃水平前(qián )举并仅(jǐn )仅片刻李小龙在美国(🐥)的第一(🌏)个徒(tú )弟杰西(🍾)格洛弗也回(♈)忆(yì )说(shuō )师傅(🔌)(fù )偶(ǒu )尔会做这样(⛄)一种(🎱)练习(xí )一手(📦)持323公(🦓)斤(jīn )哑(🔇)铃水平前举(jǔ )接(jiē )一个欺身后(🎪)摆接着(😃)呈侧举(jǔ )至(zhì )肩(jiān )部水平(🍟)并一定要坚持数秒这重量对一(🎍)般人提摆(🗣)(bǎi )尚(shàng )有困难不(🌛)要说做动作了况且李小龙有很(hěn )多小(xiǎ(🌻)o )绝(jué )活(🖐)如可以(yǐ )不(⛲)随(suí )意(yì )地把手指(zhǐ )插进一罐未开(kā(💴)i )封的可口可乐或是一个侧踹使一只(🥁)45十公斤的(📣)沙(🍣)(shā )袋裂开美国比较著(zhe )名柔(🗃)术大(dà )师威利杰伊WellyJay回忆说他最后(🚾)一次(cì )看见(jiàn )了李小龙是李小(📀)龙搬去好莱坞时那时李(lǐ )刚刚(gāng )把家从(🏁)(cóng )卡佛(⛺)城搬到洛杉矶贝尔(ěr )空港在李小龙(lóng )新家(jiā(🈷) )的院内(👔)横挂有两只太严(🎞)重(chóng )的沙袋最少1353公斤重我甚至都(dōu )移住不动它但李(lǐ )对我(🍒)说嗨威(wēi )利看着(🎏)远处(✊)(chù )随即(jí(🚣) )他就飞起一脚把(😴)(bǎ(👓) )它踢悠得老(lǎo )高完全(🐬)(quán )碰到天(🌅)花板接(✊)着又狠狠弹回来了李小龙的(de )力(🧡)量真够慑人心魄无法置信李小(⭐)龙(lóng )的绝招也有(yǒ(⚪)u )他的寸拳他的寸(cùn )劲可将一名体重45公斤(😺)以内的人轰(🥌)出(🧢)非常一段距离(lí(💓) )泛(fàn )美柔道冠(🍜)军海沃德(🚬)小本曾切磋一番过这样的拳的滋味(❎)每当一(yī )提(🗑)起这件事他就不以为然伤感的歌地说(shuō )怎摸(⏱)也想不到李的拳(💽)头竟这般很厉害(hài )当时他(🛸)从(cóng )后面紧紧抱住李(❕)以为李无法(fǎ )动弹不了没有(➗)想到李只身体颤抖了一下身体(🌤)回过(🏁)头来是一拳(🧙)小本只(zhī )都(dōu )觉得(dé )自己飞行一段后撞(🏗)(zhuàng )到墙上再被摔倒在(🔰)地上就这一拳使小本仰(👟)躺很久才可以(🏭)恢复和李小龙(💙)同时期的武林高手一谈到(🌹)李都有一种(🎟)恐惧感(📆)特(tè )别(bié )是(shì )李小龙的速度他们同盟协议的感觉(🌆)是(🗂)发现到(🕢)李小龙(🐘)无比地快并也能当初查觉对(🐬)手意图(🚒)即使(shǐ )是和对手同时(⚽)(shí )进攻都是李先击中他(tā )对方李(💻)小龙的另一名徒弟(🦊)格伦(lún )是这样评(píng )价他师(😚)傅的布鲁(🎑)斯(sī )的全盛期得象麦克尔(ě(🤥)r )乔丹和默罕默(mò )德阿(🙀)里一样(yàng )称(🥊)雄称霸于(yú )自己的(de )领域又不是别(💿)人不行(háng )的话完全是他(tā )真的(de )太出色(sè )了铁人(rén )李小(xiǎo )龙(lóng )的(📊)第一步计划(🚓)即便李(lǐ )小龙更具超(⛅)(chāo )乎常(🙍)人的(de )素质天(🐓)赋但他仍然很崇拜具高相象不俗素(🗜)质的(🐐)选手他曾一段文字特训不仅仅能想提高(gāo )体能(🍅)但能注意培(péi )养精神和感情它必(😖)须(🕶)智力和天赋的高度加强(🏆)才能达(🤟)(dá )到完美(🏩)境界(🛁)摘自(🌕)李小龙(lóng )遗著截拳(🎳)(quán )道之道从生(🏟)理(🧡)学的角(🐀)(jiǎ(💻)o )度讲强(🚜)大的力量来(😏)源(🏥)于(🗂)肌纤维的(🚜)增粗和(hé )神(shé(🐡)n )经(🥌)系统的一定高度完善李(lǐ )小龙的(🤢)(de )妻子(🈹)琳(🎩)达说布鲁斯死后有抽取健美(♟)明(💈)(míng )星图片和资料的嗜(🔣)好3个坦克(🏣)师拉里(😀)斯科(kē )特(🎟)大卫(☝)德雷珀和当(🛷)时还不太为(wéi )人所(📄)(suǒ(✔) )知的年轻小伙子阿诺德施瓦(wǎ )辛格在(⛽)收集(jí(♟) )过(🧕)程中李小龙把(bǎ )那些(xiē )世(shì )界著名选(xuǎn )手更适合自己的训练内容和(🤭)(hé )计划布料裁剪(🍚)下了并剪切粘贴(🤨)到拿来的笔记(🤘)本上伊(yī(🏆) )鲁山度一(🌷)段(duà(🌻)n )回忆(yì )说布鲁斯你每次回(🙆)中国城的(🌼)武馆(🈹)时都带(😕)到一(yī )大(🕯)堆从外面买来(lái )的(de )健美杂志接着之(zhī )中飞出(🅿)精(🥗)选都结束了完了对(🚬)(duì )我说丹这(💚)三个(😚)伙(huǒ(🍎) )计都说这是发展肌肉线条清晰度的适(🐳)(shì )宜方法那绝对是是(🔲)太(🐉)棒(😕)了然后再他变(💡)会(🚘)亲自来去想体验这应(🔊)(yīng )该是李小龙在1969年时的状(🎖)态但他是(shì )怎么对健美和力量训练感兴趣的东(🦉)西呢一种推测很可能是他和严(🕝)镜(♋)海在(zà(🧙)i )加(jiā )州奥(🗿)(ào )克兰认识(🌎)后受严(💧)的(🐉)影(🔵)响肝胆火旺严镜海有很(⚡)多(📱)背(bè(🚞)i )景和关系他曾和(🍔)当(dāng )时很(🔱)著名健(🍆)美选手(🔗)史蒂夫(fū )里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰(🔔)以及日本(🔁)最著名举(🙂)重运动(📫)员奥运会冠军汤米(⭐)(mǐ )片岗一(⛄)起特训了(🔲)很长时间不(🖐)过积累(🔡)了极为丰富的训(xùn )练方法在(zà(💑)i )李(🤑)小龙和琳(😯)达订婚后(hòu )不久他们由西雅图搬(bā(🦒)n )来(🤸)奥克兰和(hé )严镜海(hǎ(⭕)i )一家住在(🎭)(zài )一(yī )起所以(yǐ(🦄) )才李小龙(lóng )有机会和严(yán )镜海(hǎi )一起去练(lià(🐐)n )习但李小龙(🌁)传的c语(🐌)言设计者来自纽(🍹)约的乔(qiáo )治(zhì )泰恩(🎑)说布鲁斯在遇(🐻)到严镜海前几年在香港时就有(yǒu )力(👩)量(👳)去练习的记录和裸(luǒ )露上身肌肉(ròu )的(🎢)照(📵)片据泰恩(🥪)的资(🚘)料(liào )李小龙的大姐李秋源有一次将她男朋(🐆)友(🌨)罗伯(bó )特陈送回家陈(chén )是一(✍)名健美运(yùn )动员身体(tǐ )很强健虽说(🔐)李(lǐ )小龙(💄)立(lì )剪要(yà(⏩)o )前往他(tā )的出生地美国但他对陈说以(yǐ )后回香港再安(💶)排好了和他一起特训无论谁是(😂)李(lǐ )小龙(🌅)首位健美(měi )启蒙(📅)(méng )者全(🖊)部(♏)李小龙(🎋)传记作者都一致(🍙)认(🌮)为李小龙(lóng )在1965年几(🥟)年(niá(🎰)n )前大多并且力量练习他当时通常还(hái )是去练习咏春拳等中(📎)国(guó(🙌) )悠(♎)久的传(🐈)统功夫(fū )杰(❇)西格洛弗回忆中说布(🈳)鲁斯18岁(🥊)时可到达西雅图他的训练(🌞)(liàn )唯有撞击柚木制(zhì )作的模仿靶(🗿)一(🥙)些单双杠天天练习健美操和柔韧练习但过(👢)了不(🚎)久布鲁(🤙)斯就有一些力量练习(xí )练习如拉负重行走(🌠)滑轮和(🈸)用短(❎)棒绳(🚝)系3040千克哑铃参与卷腕天(🚌)天(🌘)练习前臂格(👊)洛弗(fú )还回(huí )答说布鲁斯而且(📸)注重实(🧟)际关(🐃)(guān )节无氧训练只不过怀(😎)疑(🕒)要前(🔞)蹬首先要(🏕)使(🚸)关节强(✊)壮(🐇)并传达击(🐿)打时所迸发而出的极为强(🌄)大力量转折点这个看似简单但他有效的(❓)(de )力(🥔)量天天练习加强武术功(gōng )夫的(😒)训练也让李小龙(🎙)在60年代初就已小有名声但一直到了(😨)1964年(🛩)(nián )他才绝无(🐀)可能对力量和别的(de )素质(🔹)的理解更加深入因为他(tā(🗄) )一直是在旧金山他(🌩)的武馆亲传武艺在1964年下半年他(♟)迫不(🐡)得已地卷(juàn )入其中一场对(duì )他身心具备强(🕴)大惊撼(💼)力(🔋)的大比(🤸)武虚(xū )空之中那是当李(lǐ )小龙正(⛽)准备向他的学生(🎗)传(🔴)艺时(😻)门突(❤)(tū )然之间(🐎)(jiān )被一伙(huǒ )人一脚踢开冲(chōng )进来的是(🎦)几个(🤦)中(zhōng )国武(🙌)术(😻)高(gā(🆎)o )手他们是当地中国社(🔤)(shè )团的(🚒)代(⛏)(dài )表据(jù )琳达说当时她正(zhèng )好(hǎ(🐒)o )在内并怀有(yǒu )他们(🗨)的后代李国(😰)豪(háo )8个月的身孕这个代表(biǎo )走(🦂)过去李小龙面前(🌈)给了他(😊)一个之后能牒要(yào )么(🗜)开始向(🍜)非东方人传(🤖)武要嘛(ma )和我们(📪)比武会我来教任何想学(xué )的人(🌈)李小龙解释说我(😀)(wǒ )毫(🧥)不在(🍥)意他们(🌑)的肤色只(🚮)要怀有真诚我就(📐)教当时布鲁(🎽)斯的学生(🌓)除开了联合国以外国(📙)家的人除了了世界上不同种族和信仰的人可(🔙)是(🥖)1964年在(🥨)旧(jiù )金山的中国城把中国武术的秘密修(🕵)炼之法给西(xī )方(💏)人在当(🧝)地华(huá(🎊) )人武(👬)术社团(🛡)被认为是一种背叛行为双方的(🛋)态度很肯定地会造成一场(chǎng )比(bǐ )武会在(zài )又开始前那(🏂)些个中国武术(shù )高手曾说过李(lǐ )最好(⛎)是(🕕)关(🙅)掉这所所馆否(fǒu )则据(🌼)那些个了(le )解(😟)和曾与李(lǐ )小龙(🦅)训(xùn )练训(✅)练过(🐷)的人说李小(xiǎ(🎈)o )龙是(shì )有名(míng )的(🍴)(de )火爆(🕵)(bào )性不曾受过试练或愚弄(nò(🏚)ng )果见他缓缓地戴上手(🍰)套操(🎄)纵(zòng )一下情绪在(👸)一(yī )阵(🐅)如此(🎀)激(🔢)烈的交手就把那位与他比武会的功夫高手打(dǎ )跑了尽管李小龙功夫征服大陆(lù )了(〽)挑(🚱)战者但在这场较(🛋)量中他的(🕔)体能(🌐)消耗比(bǐ )较大(dà(🗝) )琳达回忆(yì )说布鲁斯当(dāng )时实(💳)在累(lèi )极了(🐜)他认为这次较量(🌱)的(🦂)时(🧝)间(🐅)(jiān )不应(🏖)该这样长是而自(zì )己杀伤(🔯)力(lì(💵) )还(🆙)不够功(gōng )能失常他当时真够(🅾)难过极了(🍆)通过这(zhè )次搏斗以(yǐ(🚮) )至于李小(🏌)龙(💝)见过到能够的(de )武(🕚)功(⛓)不只(zhī )是(shì )一招(🔑)(zhāo )一势(🎦)的拳脚但(🤫)还(há(⬛)i )必须应具(🔟)备超人的体能与力(💈)量素质他把(🔆)接(🤛)下来(🈵)(lái )事(🧒)件看成(chéng )是是(✔)一个起点这(🙋)一世结束后他更一类积攒和(🦓)闷头(🐑)勤练(❄)这(zhè )也(⏬)就是李小龙对力量练习见过的转折点(🖱)2欧美(✏)(mě(🐍)i )第一超(👳)模乔丹卡佛(🌖)这样(🔐)的身(🛳)材(🛸)能(🎇)打多90分吧个人(🐶)对于并非太(tài )不喜欢(🤘)胸最重要的大的(de )女生但身材我还是相当(🕛)的很(😶)喜欢的