影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：TimBeekman/HuibBroos/EricClerckx/KittyCourbois/MaxCroiset/JanDecleir/WimperDiepering/
- 导演：浅尾政行/
- 年份：2014
- 地区：日本
- 类型：动作/古装/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,韩语,国语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第一超(chāo )模乔丹(dān )卡(kǎ )佛这样的身材能打(👥)多(🔐)1有(yǒu )什么科(😎)学依据能证明(🎮)李小龙中国功夫的破坏以其标(🐕)志性动作垫(diàn )步侧踢把一(👚)个(gè )一(♿)袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权威杂(🔇)志黑带曾(céng )经的新闻过这(🍙)件事至多明(🔰)确一点杂志上(🚙)登的数据就是(shì )22875米当时(👄)是(🛣)在一个(🔟)游泳池旁(páng )边(👽)李小龙退(⛎)后仅几步(🏯)一个垫(㊗)步侧踢(🎚)就把对(🗒)方(fāng )踢(tī(🦔) )入水里以前我也(yě )不我相信不过以李小龙(lóng )的身手速度再加(🤠)体重(🦒)(chó(🛳)ng )猛踢估计(🐎)能产(😮)生(shē(🍼)ng )这(🕋)些效果再者当时(💙)被踢飞(fēi )的人(🚎)做的是平抛运动并(🌍)不是在水平面上结束这(zhè )一动作并且(⭕)增强了(😵)可能(né(✡)ng )性李小龙在体能上倒是有过人之处在毅(yì )力有爱(☔)国这(🐙)方面很值得(🥫)你去(👇)爱我们去学习1以其130余磅的体(🕝)重劈出了350磅的(📢)(de )沉拳(👱)2用二(èr )节棍(✉)轰出了1600磅的力量3以其(qí )招(💨)牌(🍣)手势垫步侧踢把一(🔄)个(✏)一名身穿护甲(🚍)的200磅壮汉踢飞了(🐥)20米落入(♒)游泳池中4把345公斤(🗒)的(🤓)杠(🆙)(gàng )铃直臂(🐆)水平前伸收起在伸出右手(🚣)绝对(🔂)静止(😬)控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸(🤬)并停留半刻(🏉)6一手持32公斤哑铃(🧚)(líng )水平前(qián )接一个反(🕎)身后摆再侧(😓)举至肩部并要坚持数(shù )秒7随意(💌)地(dì(🥐) )把手指(zhǐ )再插入一(yī )罐未开封的可口可乐8用侧(🥖)(cè )踹把(🈵)一只45十公(🛎)斤(jīn )的沙(shā )袋(🖤)(dài )踢(tī(😫) )破9把约135公斤(🤘)的麻(má )袋踢到总(zǒ(🧡)ng )共一(yī )层房子的高度李小龙的个人(👆)健身绝(⌚)对机密求知(🐈)若渴(🗿)李小龙(🚲)马上收藏点(🌲)了(🚏)全(🎯)部也(⏬)能(🛎)找到(🎴)的健康和(🐴)健(🔶)美运动杂志以及乔韦德的(de )美国先生和健美者与力量(liàng )他(😞)把(bǎ )这些(xiē )杂志能变现(xiàn )部(💟)分衣(yī )服裁剪下(xià )了并整理一番需(😷)要保(😜)存好(hǎo )在洛杉矶时他如果(👙)一有空就(🤢)逛各书店寻找(🌼)风健美杂志(🤠)他所积攒(zǎn )到的有(yǒ(🏋)u )从本世纪初到60年代的各种各样的(de )力量(liàng )天天练习杂志的书(shū )籍他对这方(fāng )面知识的渴望(😲)(wàng )几乎到了发疯的程(💆)度从那(🐓)时(🍛)候一(yī )直到1973年病故李(🏖)小龙积聚了(🔻)大(🛄)量的或者哲学武术(👯)的书(🆖)籍另有约400册(🐞)或者健身(🕜)健美运动(😡)训(🍮)练学营养(🐢)学和举(🎒)午(wǔ )等方面(🥥)的(🍾)书(shū )籍他细细的看努力(📋)专(❤)研把其(🛠)中(zhōng )本(🎭)身价值(zhí )部分徒手画并在(zà(🌫)i )空白处标明训练计划经钻研大量(lià(⏪)ng )资料和信息李小龙汇编了一(yī )套适合(💢)自(📰)己并能最(zuì )大程度地发(fā )展起来力量又(🤑)(yòu )相(⏫)对(🚎)于不会增长体重的训练计划除了每个星期(qī )天3次的训练内容恢复手(shǒu )段和营养等尤(🏘)其(🚹)是把(🛎)素质练习和武功天天练习有机地加(🕰)强(🎒)起来令其本已很高(👰)(gāo )深的武功(🥋)升华至几乎完美(🍼)的艺术品程度可(kě )是相关证明(🍺)那样(☝)做(📤)的效果(😌)是骇人的李小(xiǎo )龙安排好了的力量训练比重很小仿若要把死去的时间阻一阻出去但(👄)改变过去对力(🤰)量训练的看法很显然他分出受(❎)益颇(💂)深并把这(zhè )计划修炼之法给最常来馆训练的学生(💮)之一卡(kǎ )里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年(📘)夏让我进行(🗻)力(lì )量(🎹)练习(xí )的那是(🥋)星(👔)期13次的计划(🍌)大多数内(nèi )容是布(🌯)鲁(❕)斯经常会练习练习(⬅)的只不过我当时只(zhī )有做每项两组各12次可是它(🐴)确实(shí )是(🍴)比较有效李小(🍔)龙对(🍪)力(lì )量练习根本就(😑)是到(dào )了狂暴(🤓)地步据伊鲁山(🚯)度回忆除星期(🍒)(qī )13次力量练(♏)习(🚷)外李小龙还在武功练习中渗(❔)入很多几乎一(🏻)样(💣)的练习(🕊)他(tā )说(shuō )李小龙在武(🛀)功练习练习常持着哑(⭕)铃接(jiē )受拳(quán )击练习你每次练习练(👸)习(xí )进行12组每组100次双手各持(🤟)1234567和10磅哑铃参与金字(😟)塔(🌳)形递增6组然后(hòu )再再(zài )依次趋(qū )于(yú(🏟) )零重量通过6组拳击我(🦓)模(mó )仿李曾让我和他(tā )一起练过一次哇练习后三角肌和手臂是会如此酸胀但不仅仅这些李小龙在那(nà )三天的力量训练日和未(wèi )不(🃏)负(😟)重练功其他时间里是会(🕗)用哑铃发(fā )泄没有(❣)了能量他是那副哑铃琳(😑)达道他从来不趁着当电视里有拳击赛时他你(nǐ )经常是边吃边持(🌵)铃我(👆)模仿即(jí )使是在看(🐈)(kàn )点书时也(🌏)是一只手手(shǒu )里书而(🥀)另一只手做着哑铃练(🗨)习实(😣)在觉得不(🗜)可(😃)思议天生(shēng )神力(🕉)的(🛄)前臂李(lǐ )小(👳)龙(ló(🔪)ng )而且(💅)特别(bié )注(🈵)重前臂训(😄)练以可以提高他的握(🥣)力(🍛)和击拳力(🎀)(lì )量(liàng )他的妻子(🥫)琳达说(shuō )他对前臂练习练习甚至入迷(mí(🌃) )的地步如果能有人常规完全(quán )没有一种新的前(✋)臂再练(🍑)(liàn )习(📶)方法他一定要想个办法(fǎ )得到(🏙)它他甚至于让(🤳)他的一位在旧金山的老朋友李鸿(hóng )新(💗)给他能(😩)制造几种握力去练习器李鸿新说小龙经常(🥨)把设计草图给我然后(🔬)再让我遵循(🀄)要求和规格(gé )去能(🎰)完成不过我也不傻(🚸)(shǎ )他笑了笑后紧接着说我明白小龙(⚓)(lóng )电脑(🗄)设(🕞)计的(de )那(🥛)些器械(xiè )对(🤝)练(🛀)习练习肌肉是很(🤕)有效的所以才我(wǒ )并不一(yī )定(✂)给寄一个(gè )的(🌺)同时也(yě )留(liú )一个在家自己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋(🍏)友他还(♈)在(🧝)李(⬆)小龙出演(yǎ(💐)n )的(de )猛龙过江龙(lóng )争虎斗(dòu )死亡游戏等(dě(⏩)ng )3部(🛫)影(yǐng )片中扮演的(🎃)角色(🎁)过角(🥫)色他(⛔)说李小龙力气惊人的前(qián )臂在他的功夫中抢走很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂(🧚)和(🏀)身(🐖)体的比例是我仅见的人中最大的(🥢)他不(🥀)仅仅前臂十分普遍富(🚷)(fù )裕(👙)但还占据一(🏄)双铁拳和十只(🐒)钢指那绝(💉)对是实在太可(🌒)怕地了(📄)(le )奥林(🕡)匹(pǐ )亚(🍱)健美先生多里安(🌡)耶茨(✌)这样的评价(jià(🌷) )李小(xiǎo )龙(🐬)他(🕳)混(🗄)身肌(jī )肉是(🎥)极为非常结(🎤)实刺出的(🐠)力量是极(jí )为的可(⏬)(kě )怕地他是一(📔)个令人不(🍡)可置信的(🏅)人李小龙的拳(🔬)头是令人胆寒的他曾(🐶)将(✳)一个由钢丝条(🅰)编制(🥍)的头盔击了个(⚫)坑而那(nà(👑) )个(💠)头(tóu )盔当然了(📜)已经(🕯)承受住(zhù )了(🔳)好几(🎓)次砸击(jī )1965年李小龙(lóng )在哥伦(🐀)比亚广(🗞)播(🤶)公司(🔄)(sī(🛒) )的最新出电(💀)视剧青(qīng )蜂侠中扮演的角(jiǎo )色二号男(➖)主(👼)角加藤时与青蜂(👬)侠的扮演者好(📬)莱(🏣)坞影视明星范威廉姆斯成了好(😶)朋友两(😴)人都占(zhàn )据粗(🛤)长的前臂(⛹)但全面的胜(🥫)(shèng )利的完全不同李小(🌝)龙是通过练功有(🤵)目的的训练获得(🔷)而后(⛳)者则通过(😣)多(👨)年骑野牛(niú )的(💜)竞技表演和越野摩托而(🚫)(ér )勤练这位身高(🤥)186米6英(🚪)尺(🔢)1英寸体(🗜)(tǐ )重9550公斤(jīn )210磅(páng )的(🎿)大(🚴)汉(🤜)是当时惟一能和李小龙掰(📐)手腕正面交锋的人现(🚤)在想起(qǐ )了(🧓)这些个事来(📑)他还不好意(yì )地(😒)说他(🏩)李(💝)实在难以相信我(🤳)们(🐑)与不(🔍)是(👎)一(yī )个级别的较(🥨)量(liàng )我远(yuǎ(🗿)n )远(yuǎn )超过他(🌱)40磅(🕧)可是他的前臂是(shì )我所见等同于体重的(de )人中(⬆)最粗壮(🐓)的(de )李小龙(⤵)在(📹)掰手(🔐)腕比赛中(❔)我总(👒)(zǒng )是取得胜(🏃)利(lì )据(🕐)赫(hè )伯杰(🛵)克(🈚)森一(yī )段(🥒)回忆说李曾玩(🎯)(wá(🎅)n )笑(🛄)说准备好当(🧓)此(🎻)项目世(😖)界(😩)冠(😡)军(jun1 )李另一位好朋友木村武之(🏛)(zhī )说你要是抓着(zhe )李的前臂觉(jiào )得竟像(🆗)扣住了一根坚硬(🏍)的(de )棒球棒李小龙每隔一(yī )天(🎷)只要能(néng )坚(👢)持天天练习前臂他怀疑前臂(🈲)的密度很大因(🆒)此(🔮)要每隔一天给了(💤)它们一定量(liàng )的刺激才能够健壮范威(✏)(wēi )廉(🔩)姆(mǔ )斯一些回忆(yì )说布鲁(🚈)斯那时我(🔑)总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我(🗝)家度周末即使来(🏘)我(👣)这里他也叮咛(🤐)去练习时总衣袋跟着再练习专用小(🤚)玩意他绝(🚺)不(🎊)沾烟(yān )酒是名(míng )完全(🍛)洁(jié )身自(🕚)好很还好的人当我在(zài )他死(🤴)前(📚)约一(⌚)个月(yuè )看见他们(men )时他(tā )看上(shàng )去(qù )还(hái )真(👓)棒极了(🐫)(le )身体上看上去像岩石(🔺)一样(yàng )的坚硬他(🏊)说布鲁(lǔ(🛂) )斯很谦让我如果我们在(🛃)一起气氛(fēn )是会(huì )亢奋下来(🥌)他还你经常你别当真有一(🔭)(yī )次(cì )他将(🕶)一(yī )张粘贴物粘(♌)在我车子后(🔄)窗上面写着青(qīng )蜂侠保护(🏍)此车当电视(💲)连续(🌂)剧青(🈁)蜂侠(🚕)(xiá(🦃) )播出后(hòu )李(lǐ )小龙(😶)名(míng )声大(📪)震他训练十分(💍)勤奋刻(➖)苦并如何(🐘)修改了(🚗)计(jì )划(🥏)的部分内容增加了器械重(chóng )量增加了次数并在(zài )每项练习中相(📃)对应提高(gāo )两组练习无(wú(🐯) )法置信(📈)的(👲)力量李小(xiǎo )龙(💩)的力量(🚙)素质是不俗的据(🕯)被称美国跆拳道之(🈂)父的李俊(🕠)久所述(🕵)他曾(céng )和李小龙交(📗)过手深深(💞)被李小龙(👡)的武功(🎓)速(sù )度(dù )力(🙀)量所称霸(bà )他说李(lǐ )小龙(🚯)还(hái )真天(❤)(tiān )才人(rén )物我从来都没有见到(🌊)(dào )过(🚺)会如(🌒)此(cǐ )健壮的人他(⛽)这个(gè )可(kě )以单手用一只食指来做(zuò )深(💉)蹲(🍡)而我用四(🥋)个指头(tóu )撑都很沉重(chóng )曾(🚘)是李小龙徒(🔷)弟的(⏯)223米高的大个子篮球(😬)运动员卡里姆(🍗)阿布杜尔(📒)贾(🥊)巴(🔌)尔(ěr )一(🔮)段(duàn )回忆(🅰)说李相(🤐)当(⛏)灵活精(🥊)明强干他老是速度不光快动作像(🥥)猫(🥎)一(🧣)样耐力李还独特创新了一(🐈)种他一般称升旗的下腹(fù(🐋) )肌练(👾)习方法70年代(😻)传统日式(shì )自由搏击的倡导(😘)者(zhě )乔刘易斯JoeLewis曾拜(bài )过(🍭)李小龙为师(😳)乔回忆(💴)(yì )说通(🖤)过李的身体和体重而言(🦒)他(🖥)具备了令人不敢相(🥙)信(🍘)的力量他(🙇)是可以把(♐)343公斤重的(😝)杠铃直臂水平前伸收(🏸)起再伸(♐)出静止在锁住控20秒钟这对一名体重62公(gōng )斤的人而言是太不可思(sī )议的(de )除(chú )非(fēi )一个903公斤重的人都未必(bì )会做能(🚖)够(gòu )得(👻)(dé )到而(ér )伊(yī )鲁(⛷)山度说(⬅)的比这更玄他(🗨)说曾目(🥂)睹李把(bǎ )563公斤的(de )杠(gàng )铃水平前举(🕯)并仅仅片(piàn )刻李(lǐ(📑) )小龙在美(🕺)国的第一个徒弟杰西格洛弗也(⭐)回忆说师(shī )傅偶(ǒ(📵)u )尔会做这样一种(❤)练习一手(shǒ(🍉)u )持323公斤哑(yǎ )铃水平前举(jǔ(👺) )接一(🏝)个(🌟)(gè )欺(📮)身后摆接(jiē(📜) )着呈侧举(jǔ )至肩部水平并(🦗)一定(dìng )要(🦖)坚(🏨)持数秒(miǎo )这(✨)重量对一般人提(tí )摆(bǎi )尚有困难不(㊙)要说(📅)做动作了(🥖)况且(✏)李小龙有(📰)很多小(🍽)绝活如可以不随意地(😒)把手指插(chā )进一罐未开(kāi )封(🤟)的可口(😩)可乐(lè )或是(shì(🐪) )一个侧踹使一(🦕)只(🤸)45十公斤的沙袋裂(liè )开美国比(🥘)较著名柔术大(dà )师威利杰伊WellyJay回(🚟)忆说他最后一次看见(🍼)了(🥁)李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时(🚿)李刚(gāng )刚把家(jiā(🕸) )从卡佛城(🤽)搬到洛杉矶贝(🐆)尔空(kōng )港在(zà(📉)i )李小(🍍)龙新(📹)家(💿)的(🍻)院内横挂有两(🎮)只(zhī )太严重的(de )沙袋最(♋)少1353公斤重我甚至都移住不动(🐶)它但(👲)李对我说嗨威(🥠)利看着远(🎍)处随即他就飞(⏬)(fē(🌹)i )起一脚把(🕟)它踢悠(🛄)得老高完(🎠)全碰(🕡)到天(👜)花(👖)板(bǎn )接着又狠(😮)狠弹(dàn )回来了(📹)李(♎)小龙的力量真够慑(⏰)(shè(⏰) )人心魄无法(🤣)置信李小龙的绝(🚰)招也有(🥪)(yǒu )他(tā(📇) )的寸拳(🆙)他的寸(cùn )劲(🚚)可将一名体重45公(gō(🚤)ng )斤以内的人轰出非常一(🐗)段距离泛美柔道(🍷)(dào )冠(📁)军海(hǎi )沃德小本(běn )曾(céng )切磋(🏍)一番过这样的拳的滋(🏡)味每当一提(tí )起这件(jiàn )事他就不以(🕯)(yǐ )为(wéi )然伤感(gǎn )的歌地(🎄)(dì )说怎摸也(🖱)想(🍩)不到(🕢)李的拳头竟这般(bān )很厉害当时他从后面紧紧抱住(🏷)李以(yǐ )为(wéi )李无法动(dòng )弹不(🌦)了没有想(xiǎng )到李只身(🎼)体颤抖了一下身(🎟)体回过头来是一(yī )拳小本只都觉得自己(jǐ )飞(🔒)行一段后撞到墙上再(✖)被摔倒在地(dì )上就(🗂)这一拳使小本(✊)仰躺很(hěn )久才(cái )可(🧞)以恢(huī )复(💈)(fù )和李小龙同(🏠)时期的武林高手一谈到李都有一种恐惧感特(tè )别是李小龙的速度他(🚊)们同盟协议的感觉是发(🍅)现到李小(xiǎo )龙无比地快并也能(🌈)当初查觉对手意图即使是和(🏇)对(👼)手同(🈂)时进攻都是李先(xiān )击中(zhōng )他对方李小龙的另一名徒弟格(🙆)伦是(🥣)这样评价他师傅的布(💗)鲁斯的全盛期得象(xiàng )麦克尔乔丹和默罕(hǎ(⤴)n )默(mò )德阿里一样称雄称霸(♈)于(yú )自(🕹)己的领(lǐng )域又不是别人(🌤)不(👕)行的话完全(👡)是(shì(🐍) )他(🛠)真的太出(chū )色(sè )了(🕢)铁人(rén )李小(🚒)龙的(de )第(dì )一(♿)步计划即便李(lǐ )小龙更具超(🔽)(chāo )乎常人的素质天赋但他(😠)仍然很崇(chó(🔻)ng )拜具高相(🐇)(xiàng )象(xiàng )不俗素质的选手他(🤵)曾一段(🚞)文(🥠)字特训不仅(⛎)仅能(néng )想提高体能(néng )但(🌉)能注(🔊)意培养精神和感(🚪)情它必须智(🎎)力和天赋的(de )高(gāo )度加强才能达到完(wán )美境界摘自李小(🔁)龙(lóng )遗著截拳道之道从(cóng )生理学的(⏲)角(🎒)度讲强大(dà(😉) )的(😺)力量来源于肌纤(🈴)维(💤)的增粗和神经系统的一(yī )定(🤫)高度完(🏣)善李小龙的妻子(👄)琳(lín )达说布(📗)鲁(🌧)斯死后有抽取(qǔ )健美明星(🃏)图片(⛲)和(💁)资(🎪)料的(💔)嗜(shì )好3个坦克(kè )师(shī(🌞) )拉(➕)里斯(sī )科特大卫德雷(🧚)珀和当(🔸)时还不太为人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛(👿)格(🍎)在收集(😪)过程(💣)中李(lǐ )小龙把那些世界著(zhe )名选手更适合自(zì(🀄) )己的训(🐆)练内容和计划(🙋)布料裁剪下了并剪(🏙)切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回忆说布(🗺)鲁斯你每(😕)次回中国(guó )城的武馆时都带到一(📽)大(dà )堆从外面买(🕘)来的健(🔅)美杂(👾)志接着之(📉)中飞出(✂)精选都结(jié )束(shù )了完(🏾)了对我说丹这三个伙计都说(shuō )这是发展肌肉(😨)线条清(qīng )晰(xī )度(dù )的适宜方法那绝对是是太棒了然(rán )后再他变会(huì(🍻) )亲自来(⛽)去想体验这(zhè(🛋) )应该(gā(👯)i )是李小龙在1969年时(😐)的状态但他是(🛳)怎么对健美和力(🏽)量(🎗)训练感(👉)兴趣(qù )的东西呢一(🔴)种(🙁)推测很可能是他和严镜海在加(jiā(🦍) )州奥克兰(lá(💗)n )认(🏫)(rèn )识后受(👳)严的(de )影响(📑)肝胆(📭)火(🏰)旺严(yán )镜海有很多背(bè(🦄)i )景和关系(🤙)他曾和当(dāng )时(👂)很著名健(jiàn )美(🚧)选(🌫)手史蒂夫(🚍)里(lǐ(🎴) )夫斯克兰(🌅)茜(🦃)罗斯杰克拉兰以(🚸)及日(🏴)本最著名(míng )举重运(yùn )动员奥运会冠(🆎)军(🍝)汤米(👐)片岗一(🔰)起特训了很长时间(🍸)不(🥣)过积累了极为丰富(🚌)的训练方(🎅)(fāng )法在李小龙和琳达订(🔅)婚(💤)后不久他们由(yóu )西(xī )雅图搬来奥克兰和严镜(🐳)海(📀)一(😶)家住在一(🌦)起所以才李小龙有机会和严镜(jìng )海一(🚘)起去练习但李小龙(🤜)(lóng )传的c语(👭)(yǔ )言设计者来自纽(➗)约(yuē )的乔治泰恩说布鲁斯在遇(yù )到严镜海前几年在(👊)香(xiāng )港时就有力量去练习的记(🔷)录和裸露(🐷)(lù )上身肌肉(⛑)的照片据泰恩的资料(🔼)李(🤡)(lǐ )小龙的(🤫)(de )大姐(🚁)李秋源(🕙)有一次将她男朋友罗伯(🐴)特(tè )陈送(✳)回家陈是一名健美运动(🎞)员(👞)(yuán )身体(📘)很强健虽(suī )说(shuō )李小龙(📵)立剪要前往他的出生地美国但(dàn )他对陈说以(⛰)后回香(🎊)(xiā(🖋)ng )港再安排好(hǎo )了和(hé(💜) )他(♐)一起特训无论谁(shuí )是李小龙首位健美启蒙(méng )者全部李(👨)(lǐ )小龙(🤝)传记作者都一(🦍)致认为(🥪)李小龙在(zài )1965年(niá(♉)n )几年前大多(🎹)并且力量(liàng )练习(🧥)他当时通常还是去(🏉)练习咏春拳等中国悠久的传(⛪)统功夫杰(🐦)西(xī )格洛(luò )弗回忆中说(shuō(📏) )布鲁(lǔ )斯18岁时可到达西雅(🛩)图他(♑)的训练唯有撞击柚木(mù )制(🍞)(zhì )作的模仿靶一些(🚄)单双杠天天练习健(🤤)美操和柔(🏖)(róu )韧练习但过(guò(⛓) )了不久布鲁斯就有一些(🎠)力(lì(🎬) )量(🖲)练习练习如(rú )拉负重(📵)行走滑轮和(🎍)用短棒绳系3040千克哑(🔳)铃(📴)参与卷腕天天(tiān )练(🥓)习前臂格(🔮)洛(🕯)(luò )弗还回答说布鲁斯而且(qiě(📡) )注重实(🐩)际关节无氧训练只不(🥓)过(guò(🤺) )怀疑要前蹬首(🍁)先要使关(🍍)节强壮并传(chuán )达(🚆)击打(dǎ )时所(suǒ )迸发而出的极为强大力量(lià(🍙)ng )转折点这个(gè )看似简单但他有(🏗)效的力(lì )量(🥁)(liàng )天天练习(🛵)加强武术功(gōng )夫(fū )的训练也让李(🔛)小(🔡)龙(lóng )在(🔭)(zà(🙉)i )60年(🥂)代(🦆)初就已小有名声但(dàn )一直到了(🎱)1964年(🌚)他才(🏉)绝无可能对力量和别的素质的(de )理解更加深入因为他一直是(👕)在旧金山他的(😬)武馆(🚢)(guǎn )亲传(chuán )武(👈)艺在1964年下(xià )半年他迫不得(dé(🥕) )已地卷入其中(🕣)一场对他身心具(👁)备强大惊撼力的(😲)(de )大比武虚空之(zhī )中那是当李小龙(🛏)正准备向(🐾)(xiàng )他的学生传艺时门突然之间被一伙(🗣)人一脚(🏟)踢开冲(chō(🍕)ng )进来(🙁)的(de )是几个中国(➡)(guó )武术高(gāo )手他(⤵)们是当地中国社团的代表据(jù )琳(🎽)达(dá )说(shuō )当(dā(💦)ng )时她正好(🍜)(hǎo )在内(nèi )并怀有他(🍜)们的(👘)后(💮)代李(📟)国豪(🥄)8个月的身孕这个代表走过去(qù )李小龙面前给了(🙇)他一(🏽)个之(zhī )后能牒要么开(🔲)始(shǐ(😯) )向非东(🆕)方(fā(🌲)ng )人传武要嘛和我(wǒ )们比武会(🥑)(huì )我来教任何想(👀)学的人李小(🖥)龙解释说我毫不在意(yì )他们(men )的肤(fū )色只要(yào )怀有(📳)(yǒu )真(🌌)诚(🕷)我就(jiù )教当时布(bù )鲁斯的学生除开了联(lián )合国以外国家的人除了了世(💈)(shì )界上(⛪)不同种族和信(xì(🐢)n )仰(yǎng )的人可(⏳)(kě )是1964年在旧(jiù )金(jīn )山的中(⚓)国城把中国(guó )武术(🎌)的秘密修炼之法给(gěi )西方(fāng )人(rén )在当地(dì )华人武术社团被认为(🔸)是一种背叛(📷)行为双方的态度很肯(kěn )定(🖱)地会造成一场比武会在又开始前(😸)那些(xiē )个中国武术高手(shǒu )曾说过李最好是关掉这所所馆否则据(jù )那些个了解和曾与李小龙(👏)(lóng )训练训练过(guò )的人说李(🖲)(lǐ(🐫) )小(💹)龙是(🧘)(shì )有名的火爆性不(bú(🐂) )曾受(🔴)过试(shì(✌) )练或愚弄果(🎮)见他(🍷)缓缓地戴(dà(🍶)i )上手(shǒu )套操纵一下情绪在一(🧙)阵(zhèn )如此激烈的(🔗)交手就把那位与他比武(wǔ )会的功夫高(gāo )手打跑了尽管李小龙功夫征服大陆了挑(🈴)战者但在这(🍐)场较量中他的(de )体能(🕜)消耗比较(💷)大琳达回忆(🕜)说布鲁斯当时实在累极(🐩)了(😀)他认为(👄)(wéi )这次(📹)较(jiào )量的时间不应(🛩)该这样(yàng )长是而自(🕌)己(🏼)杀伤力还不够功能失常他当时(shí )真(🌫)够难过极(🚷)了通过这次搏(bó )斗以至(zhì )于李小(🔮)龙见过到能够(🧞)(gòu )的武功(🎟)不只是一招一势的(de )拳脚(🥙)(jiǎo )但(dàn )还(🌰)必须应具备(bèi )超(chāo )人的体能(néng )与力量素质他把(bǎ )接(🚟)下来事(🐶)件看成是是(🛅)一个起(👭)点这一(💟)世结(🧤)束后他更一类积攒和闷头勤练这也就是李小(🔇)龙(lóng )对力量练习(xí )见(jiàn )过的转折点2欧(❔)美第一超(chāo )模乔丹卡佛这样的(de )身材能打(📪)多90分吧个人对(🅾)于并(🏯)非太(😷)不喜欢(huān )胸最(zuì )重要(📰)(yào )的(de )大的(de )女生但身材我还(🔩)是相当的(de )很喜(🏫)欢的