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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2023/香港/动作/科幻/谍战/

    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：多岐川裕美/山内えみこ/渡辺弥生/大谷アヤ/城恵美/田島晴美/石田なおみ/美和じゅん子/大堀早苗/村松美枝子/
    • 导演：金民起/
    • 年份：2023
    • 地区：香港
    • 类型：动作/科幻/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,英语,国语
    • TAG：
    • 简介：1有什么科学依据能证(zhèng )明(míng )李小(🆑)龙中国功夫(📨)的破坏2欧美(⛩)第(👠)一超模乔丹卡佛这样的身材能打(dǎ )多1有什么科学依据能证明(🏩)李小龙中国功夫的破(pò )坏(huài )以其标志性动作垫步侧(cè(🛳) )踢把一个一袭护甲的(de )200磅壮汉踢飞了20米没入游泳(yǒng )池中美国不权威杂志(🥄)黑带曾经的新(🤯)闻过这件事至多明(míng )确(què )一点杂(zá(👷) )志上登的(😿)数据就是(shì )22875米当(🌂)(dāng )时是在一个(⏹)游(yóu )泳池旁边李小龙(🛫)退后仅几步一个垫步(🤔)侧踢就把对(duì )方踢入(📀)水里(lǐ )以前我也不我相信不过(guò )以李小龙的(de )身手速度再加体重猛踢估(gū )计能产(🚢)生这些(♑)效果再者当时被(🌍)踢(⤴)飞的人做的是平抛(pāo )运动并不是在水平面上(🔎)结束这一(🏐)动作(zuò )并(bìng )且增强了可(🅱)能性李小龙(lóng )在体能(🏥)(né(🚄)ng )上倒(📍)是有过人之处(chù )在毅力有爱国这方面很值得你(📯)去(🤧)爱我们(🍗)去学(🌌)习1以(yǐ )其(qí )130余(yú )磅的体重劈出(🖍)了350磅的沉拳(🛵)2用二节(jiē )棍轰(🆗)出(👦)了1600磅的力量(liàng )3以其招牌手(shǒ(🥠)u )势垫步侧踢把(bǎ )一个一名身穿护甲的(de )200磅(😂)(páng )壮汉踢(tī )飞(👫)了20米落入(rù )游泳池中4把345公(🔙)斤的杠铃直(zhí )臂水平前伸收起(💌)在伸出右手绝(🏿)对(🕕)静止控帛20秒5把563公斤的杠铃平(píng )伸(shēn )并(bìng )停留半刻6一手持32公斤哑(📴)(yǎ )铃水平前接一个反(❎)身后摆再(🎩)侧举(jǔ )至(😀)肩(🖱)部并要坚持(✨)(chí(⚓) )数秒7随意(yì )地(dì )把手指再插(💯)入一罐未开封(🎆)的可口可乐8用侧踹把一只45十(shí )公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻(má )袋踢到(🕝)总(🖲)共一层房子的(🥎)高(gāo )度李小龙的个(🦊)人(🌴)健(jiàn )身(🍞)绝对机密求知若渴李(🐍)小龙(👿)马上收(🤳)藏点了全部(bù )也能找(🤩)到的(de )健康和健美(měi )运动杂志(🎢)以(yǐ(🥗) )及乔韦德的美国(🦔)(guó )先(📎)生和健美者与力(🧥)(lì )量他把(bǎ(📲) )这(zhè )些杂志能变(🙀)现部分衣服裁(🥕)(cái )剪下了并整(🤓)理一(yī )番需要保存好在洛杉矶时(🍄)他如果一有空(kōng )就(jiù )逛各(🛶)书店寻找风健美杂(🌳)志他所积攒到的有从本世(shì(🎚) )纪初到60年代(💐)的各种(😜)各样的力量天(tiān )天练习杂志的(🍰)书籍他对这方面(miàn )知识的(💣)渴望几乎(🏴)到(🍕)了(🎻)发疯的程度从那时候一直(👳)到(dào )1973年(nián )病故(🥄)李小龙(lóng )积聚了大量的或者哲学(💘)(xué )武(💲)术的书籍另有约400册或者健身(🚮)健美运动训练(liàn )学营养学和举午(wǔ )等方面的(😵)书籍他细细的(🏑)看努力专研把其中本身(🌧)价值(zhí )部分(fèn )徒手(🔁)画并在空白处标明训练计(🕧)划经(jīng )钻研大量资料和信息李小龙汇编了一(📣)套适合(🤖)自己并(🕯)能最大程度地发展起来(😅)力量(liàng )又相对于不会增长(🗡)体重(➡)(chóng )的训练计划除了每个星期(qī )天3次的训(🦑)练内容恢复(🚦)手段和营(yíng )养等尤(🏭)其是把素质(👏)练习和武功天(⚡)天练习有(yǒu )机地(🎿)加强起来令(⏩)其(🏢)本已很高深的武功升华至几(🐯)乎完美的艺术品(📕)程度可是相关证明那样做的效果是骇(hài )人(🚲)的李(💕)小(xiǎo )龙安排好了的(🚑)力(lì(📲) )量训练比(🌸)重(⏱)很(🏁)小仿若要把死去的(🏽)时间阻一阻出(🍪)去但改变过去(qù )对(✍)力量训练的看法(fǎ )很(💉)显然(👆)他分出受(🦍)益颇深(shēn )并(🤗)把(🥨)这计划修(🔲)炼之法给最(zuì )常来馆训练的学生之一卡里(lǐ(🐔) )姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴(🛸)尔贾(🤵)巴(🦁)尔曾对肌肉与健美杂志(🏃)(zhì )记者说布鲁(🌗)斯是在1970年夏让我进行力(lì )量(liàng )练习的那(nà )是星期13次的计划大(🔂)多数(🐰)内容是(🖌)(shì )布鲁斯经常会(huì )练习练习的(➿)只(zhī )不(bú )过我(wǒ )当时只(🤮)有做(zuò )每项(🙅)两(🚴)组各(🖋)12次可是它确实是(🔏)比较有效李小(🚳)龙对力量练习(xí )根本就是到了狂暴地(😩)步据伊鲁山度回(🖖)忆(🔡)(yì )除(🏋)星期(qī )13次力量练习(🌲)外李小龙还在武功练习中渗入很多几乎一样的练(🗾)习他(🏾)说(shuō )李小龙(lóng )在武功练习练(liàn )习常持着哑(💬)铃(💾)接受拳击练习(❓)你每次练习练习进行(há(🙍)ng )12组(zǔ )每组(😟)100次双手(🚣)各(🏽)持1234567和(hé )10磅哑铃参与金字塔(🥄)形递增6组然后再再依次趋于零重量通(🏈)过(🖐)(guò )6组拳击我模仿李(🎎)(lǐ )曾让(ràng )我和(🚭)他(tā )一(🤮)起练(liàn )过(guò )一次(😫)哇练(🤑)习后三角肌和手臂是会如(⏩)此酸(suān )胀但(⛲)不仅仅(🌾)(jǐn )这(🎆)些李小龙在那(🐖)三天(🖕)的力(😱)量训练(🔪)日和未不负(🌇)重(chó(🗿)ng )练功其(🍯)他(👶)时间里(🏈)(lǐ )是(shì )会用哑(🌥)铃发泄没有(💐)了能量他是(🛷)那副哑铃琳达道他(🙂)从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经(⛹)常是边吃(chī(💡) )边持铃我模仿即使(shǐ )是在看点书时也(yě(🐅) )是一只(😄)手手里(lǐ )书而另(🗑)一只手做着哑铃练(🌩)(liàn )习实在觉得不(👁)可(kě )思议(❇)天生神力的(🆚)前臂李小(💝)龙而且特(🎯)别注重前臂(🧢)训练以可以提高他的握力和击拳力量他的妻子琳达说他对前臂(⚫)(bì )练(liàn )习练(liàn )习甚(shèn )至入迷的地步如果能(néng )有人常规完全没(🔦)有(📞)一种新(📀)的(de )前(🎿)臂(⌛)再练习方法他一定要想(👼)个办法得到它他甚至于让(🐞)他(🤩)的一位(wèi )在旧金山(🦂)的老朋友李鸿新(💂)给(⛴)他能制(♑)造(⌛)几种握(👮)力去练(🕳)习(⏸)器(qì )李鸿新(👤)说小龙经常把设(shè )计(👫)草图(🍂)给(gěi )我然后再让我遵(🧑)循要(yào )求和规格(gé )去能完成(✋)(chéng )不(🐣)过我也不傻他笑(🥀)了(🏜)笑后紧接着说我明白(bái )小龙电(🍔)脑设计(🧕)的那些器械对(duì )练习练习肌肉是很有效的(✡)所以(👥)才我(🔶)(wǒ )并不一定给寄一个的(🦉)同时也留一(🧑)个(🕜)在(🍥)(zài )家(⛲)自己练(🤖)鲍(🚯)勃沃(👲)尔是(shì )李小龙(lóng )的(🌠)另(🐊)一位朋友他还在李(🕤)小龙出(⛄)演的(de )猛龙过江龙争虎斗死亡游戏等3部影片中扮演(🦁)的(📵)角色过角色(sè )他说(shuō )李(♐)小龙(🚋)力气惊(😲)人的前臂在他(👰)的功夫中抢走(zǒu )很主(⏮)体(tǐ )形(xíng )象的位置(zhì )他说布鲁斯的前(🐪)臂和身体的(🐭)比例是我仅见的(🍛)人中最大的他不仅仅(jǐn )前臂十分普遍富(🕜)裕但还占(😾)据一双铁拳(💟)和十只钢指(🦅)那(🕶)绝对(duì(✉) )是实(🐗)在太可怕地了奥(ào )林匹亚(🍰)(yà )健美先生(🚳)多里安耶茨这(🛢)样的评价李小(xiǎo )龙他混身肌肉是极为非常(🐑)结实(shí )刺(cì )出的(de )力量是(🎳)极为(🐳)的可怕(pà )地他(♊)是一个(♓)令人不(bú )可置信(xì(👍)n )的人(rén )李小龙的拳(quán )头是令人胆寒(hán )的(🔤)他曾(➖)将一个由钢丝条编制的头(tóu )盔击了个(gè )坑而那个头盔当然(⚡)了已经承受住了(🚓)(le )好(🥗)几(jǐ )次砸击1965年(🏑)(nián )李小龙在(zài )哥伦比(🚨)亚广播(🚍)公司的最新出电视(shì )剧青蜂侠中(zhōng )扮(bàn )演的角(🎇)色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱(🥙)坞(wù )影视明星范(🙁)威廉姆斯成了好朋友(yǒu )两人(🧚)都占据粗长的前臂但全面的胜(shè(😅)ng )利的完全(👴)不(🕺)同(💈)李小龙(🐤)是通过(🦑)练功有目的的训练(🔑)(lià(⬜)n )获(🎷)得而后者则通过多(😳)年(💖)骑野(👟)牛(🛍)(niú )的竞技表演(yǎn )和越野(🛬)摩托(👤)而(é(✏)r )勤练这位身高186米6英尺1英(yīng )寸体重9550公斤210磅的(🎇)大(dà )汉(🥧)是当时(🚗)惟一能和(hé )李小(xiǎo )龙掰手腕正面交锋的人现在想(📶)起了这(zhè )些个(gè )事来(lá(📎)i )他还不好意地说(shuō )他李(🔛)实在难(📮)(nán )以相信我(⌛)们与不是一个(gè )级别的较量我远远超过(🆖)他40磅可是(shì )他的前臂是我所(suǒ )见(jià(🚀)n )等(🔨)同(💯)(tóng )于体(🕦)重(😀)的(de )人中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜(😷)利据赫伯杰克森一段(🔼)回忆说(shuō )李曾玩笑(🕴)说准备好当此项(🗂)(xiàng )目世(shì )界冠军李另一位好朋友木村(👉)武之说(shuō )你要是抓着(📶)李(lǐ )的前臂(bì )觉(jiào )得竟像扣住了一根坚硬的(de )棒球棒(bàng )李(lǐ )小(xiǎ(🦄)o )龙每(měi )隔一(🔁)天只(👯)要能坚(📹)(jiān )持天天(😄)练(lià(㊙)n )习前臂他(⛴)怀疑前臂的(😽)密(mì(🌜) )度(dù )很大(🔸)因(🧔)此要(yào )每隔一天给了它(🏼)们(🛑)(men )一(🗜)定量的(🌳)刺激才能(🛸)够健壮(📔)范威廉姆斯(🈁)一些回(👙)忆(yì(🍜) )说布鲁斯(🥍)那时我总是(🖇)开(kāi )车(chē )不带齐(👔)琳达和布(bù(📖) )兰顿李国(🌀)豪到我家(jiā )度周末即使来(👌)我这里他也叮(dīng )咛去练(🛠)习时总(zǒng )衣袋跟着再练习专(zhuā(✉)n )用小玩意他绝(🍲)不(bú )沾烟酒是名(mí(📫)ng )完全洁身自(😛)好(♓)很(hěn )还好(🍯)的人当我在他死前约一个月看(🍉)见(🤣)他(tā )们时他看(kà(🏺)n )上去还真棒极(🔞)了身体(⛺)上看(🏜)上去(🈯)像(xiàng )岩石一(yī )样的坚硬他(tā(🤯) )说(🙄)布(😳)鲁斯(👅)很谦让我如(🎶)果我们在(zài )一起气氛是会亢奋(🌾)下来他还(há(🥨)i )你经常你(nǐ )别(bié )当真有一(🖍)次(🚔)他将一张粘(😥)贴(tiē )物粘在我(🍞)车(chē )子后窗上面写(⛔)着(🈁)青(🚜)蜂(🛋)侠(🧠)保护(hù )此车当(🎢)电视(shì )连(liá(🔉)n )续(xù )剧(🧕)青(🔝)蜂侠播(📘)出后(🌟)李小龙(🛌)名声大震他训(xùn )练(🤤)十分(⛅)勤奋刻(💏)(kè )苦并(😆)(bìng )如(🚫)何修改了(🔱)计划的部(🦆)分(💨)内容增(🍶)加了器(qì )械(xiè(🥋) )重量(liàng )增加了次(💈)数并在每项练习中(🚏)相(😇)对应提高(🌾)两组练习无法置信的(🦅)力量李小(xiǎ(📦)o )龙的力量(🌔)素质(🍞)是不俗的据(jù )被称美国跆(tái )拳道(🏞)之父的李(lǐ(😾) )俊久所(🎦)述他(🔔)曾(🐦)和(hé )李小龙(🕚)(lóng )交过手深深被李(🌻)小龙(lóng )的武功速度(dù )力量(🍛)所(✳)称霸(bà )他说李小龙还真天才人物我从来(👟)都(👶)没有见到过会如此健壮(🐫)的人(🚖)他这个可(🛒)以单手用一只(🌸)食指(zhǐ )来做(🥕)深(shē(🚚)n )蹲而我(🏾)用四个(👂)指头(🏅)撑都(🏸)很沉重曾是李小(⛑)龙徒弟的(de )223米(🛒)高的大个子篮(🗑)球运动员卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔一段(duàn )回(🕯)忆说李相(🤔)当灵活精明强干他(🔽)(tā )老是(🥊)速度不光(guāng )快动作像猫一样耐力(🎂)李还(⛰)独(dú )特创(😁)新了一种他(tā )一般称升旗的下腹(🎗)肌练习(🎪)方法(fǎ )70年代传统日式自(🤫)由(yóu )搏击的倡导者(😢)乔(qiá(🐣)o )刘易斯JoeLewis曾(🎒)(cé(🤖)ng )拜过李(lǐ )小龙(👛)为(wéi )师(🥔)(shī )乔回(🛐)(huí )忆说(shuō )通(🔛)过李(⬇)的身(👹)体和(💦)体重(chóng )而(🈷)言(🛸)(yán )他具备了令人不敢(📿)相信的力量他是可以把343公斤重的杠铃直(🐄)臂(🆘)水平前(👼)伸收(📯)起(✅)再伸(🕹)出静止在锁住(zhù )控20秒钟这对一名体重62公(gōng )斤的人(rén )而言是太不可思议的除非一个903公(🥈)斤重的人都未必会做能(✝)够(gòu )得到而伊鲁(lǔ )山度说(🦔)的比这(zhè )更玄他说曾目睹李把(🆗)563公(🛶)斤(🌹)的(de )杠铃水平前举并仅(👬)仅片刻(🆔)李小龙在美国的第一(🛢)(yī )个(gè )徒(tú )弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样(yàng )一种练(🈶)习一手(🕜)持323公斤(🈹)哑铃水平前举接一个欺身后摆接着呈侧举至肩(💙)部(🉑)水(🌘)平并(⌛)一(😙)定(dìng )要(yào )坚持数秒(🍫)这重(🐫)量对一般(⤴)人(🚈)提摆尚有困难(🥓)不要说做动(🚽)作(zuò )了(le )况且(📍)(qiě )李小龙有很(hěn )多小绝活如可(kě )以不随意(🐞)地把手(😼)指插(🆕)进一罐未开封(fēng )的(de )可口可乐或是一个侧踹(chuài )使一只45十公(gōng )斤的沙袋裂开美国比较著(🈂)名柔术大师威利(👒)杰伊(yī )WellyJay回(🥠)忆说他最(🌨)后一次看见了李小龙(lóng )是李小龙(🎓)搬去(qù(🤳) )好莱坞时那时李刚(🐦)刚把家从卡(🚽)佛(fó )城搬到洛(📗)杉矶贝尔空港在李小龙新(👓)家的院内横挂有两(🉐)只太严重(chó(🚯)ng )的沙袋最(zuì )少1353公斤(📅)重(🏳)(chóng )我甚至(🌮)都移住不动它(🐪)但(⚾)李对(duì )我说嗨威利看着(zhe )远处随即他就(📬)飞起一(🚐)脚(🎰)把(bǎ )它(🍱)踢悠得老(lǎo )高(😴)完全碰到天(🚙)花板接着又狠狠(👜)弹回来了李小龙的力(lì )量真(😨)够(📟)慑人(ré(😉)n )心(📲)魄无法置信李小龙(lóng )的绝招也有(🚞)他的寸拳他的寸劲可将(🦑)一(yī )名(😛)体重45公(💀)(gō(🗼)ng )斤以(🖐)内(nè(🍛)i )的人轰出(🌓)非常一段距离(🛸)泛美(měi )柔道冠军海沃德小(👢)本曾切磋一番(👋)过这样的拳的滋味每当一提起(qǐ )这件事他就不(bú )以为然伤感(gǎn )的歌地说怎(🔋)摸也(🔰)想(xiǎng )不到李的拳头(🏔)竟(jìng )这般(bān )很厉害当时他从(🛷)后面紧紧(🌬)抱住(🍠)李以(😌)(yǐ )为李无法动(🖨)弹不了没(🐅)有想(xiǎng )到(🏻)李只身体(🔴)颤抖了一(💆)下身(🔈)体(tǐ(🚶) )回过头来是一拳小本只(☕)都觉得(dé(🎀) )自(📯)己飞行(👭)一段后撞到(🏒)墙上(🍻)再被摔(shuā(⚾)i )倒在地上就(jiù )这一拳使小本仰躺很久才可(kě )以恢复和李(lǐ )小(➿)龙同时期的武林高(🎳)手一(🥏)谈到李都(🕎)有一种恐惧感特别是李(🔸)小龙(☔)的速度(⤵)他们同盟协议的感觉(🍝)是发(⚪)现(👚)到李小龙无比地快并也能当(dāng )初查觉对手(shǒu )意(yì(🔻) )图即(jí(🍛) )使是(🕚)(shì )和对手同时进(jì(👅)n )攻都是(🐯)李先击中他对方(🥇)李小龙的另一(🔃)名徒弟(🥨)格伦是这(zhè )样(🌴)(yà(🤱)ng )评价他师傅的布鲁(😩)斯的全盛期(qī )得象麦克尔乔丹和默(mò )罕默德阿里一样(🧦)称(🚟)雄称霸于自己(🍌)的领域又不是别人(rén )不行的话(💮)完全是他真的(de )太出色(👚)了铁人(🏉)(rén )李(🎁)(lǐ )小(🦉)龙的(de )第一步计划即(📪)(jí )便李小龙(🍋)更(🛂)具(🎿)超乎(hū )常人(rén )的素质天赋(fù )但他仍然(🗻)很(hě(📵)n )崇拜(💕)具(👃)高相(⏯)象不俗素质的选手(📴)他(🥫)曾一段(🤟)文字特训不仅仅能想提(📏)(tí )高体能但能注意(🎧)培养精神(shén )和感情它(tā )必须智(🌛)力和(😈)天(🌁)赋(fù )的高度加强(⭐)才能达到完美境(jìng )界摘自李(⛑)小龙遗著截拳道之道(👤)从生理学(xué )的角度讲强(👝)(qiáng )大的力量来源于(❓)肌纤维的(de )增粗和神经系(🎷)统的一定高度完善(🍬)(shàn )李(lǐ )小龙的妻子(💎)琳达说布(🐉)鲁斯死后有抽取(👝)(qǔ )健美明星图片(❎)和资料的嗜好3个坦克师拉里(lǐ )斯科特大卫德雷(🐔)珀和当(dāng )时(shí )还不太为人所知(🌰)的年轻(qīng )小伙(✝)子(zǐ(👪) )阿(➰)诺(nuò )德施瓦辛格在(🤥)收集过程中李小龙把那些世界著名选手更适合自己的(㊗)训练内容和计划布(bù )料裁剪(🔸)下(🍓)(xià )了并(🤾)剪切粘(🛢)贴到拿来的笔记本上伊鲁(lǔ )山度一段回(🕑)忆说布鲁斯(💛)你每次回中国(guó )城的武(🅱)馆时都带到(dào )一大堆(🔩)从外面买来的健美杂志接着之(🤐)中飞(😄)出(🍉)精(🦏)选都结(jié )束了完了(🥄)对我说(🔅)丹(dān )这三个伙计都说这是发展肌肉(🍂)线条清晰(xī )度的(🏬)适宜方(fā(⬇)ng )法那绝对是是太棒了然后(🛏)再(🚂)他变会亲自来去想体(🥜)验这应(🏔)该是李小龙在1969年时(shí(🙈) )的(🔄)状态(tài )但他是怎么(🐶)对健(📁)美和力(lì )量训(🔹)练感兴趣的东西(😑)呢一种(zhǒng )推测(🆘)很可能是他和严镜海在加州(zhōu )奥克兰认识后受严(yá(🌬)n )的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和(🎡)关系他(tā )曾和当(🎌)时很著名健美(měi )选手史蒂夫里夫斯(🖨)克兰(⤵)茜(qiàn )罗斯杰克拉兰以及日本(běn )最(👧)著(zhe )名举(🤶)重运(yùn )动员奥运(⏭)会(😸)(huì(💟) )冠军汤米片岗一起特训了很长时间(jiān )不(🚙)(bú )过积累了极为丰富的训练方法在李小龙和琳达订婚后不久他们由西雅图搬(bān )来奥(ào )克兰和严镜海一家住在一起所以才李小(🆚)龙有机会(huì )和严镜海一起去练(🚂)习但李小龙传(chuán )的c语(yǔ )言(🔆)设计者来自纽约(😁)的乔(📣)(qiáo )治(⏱)泰(👶)恩(ēn )说布鲁斯(sī )在(🎾)遇(🗿)到严镜海(😄)前几年在香港(🔍)时就有(🛄)力(🌫)量去练习(👥)的记(😇)(jì )录和裸露(😔)上身肌肉(🐟)的照片据泰恩的资(⏳)料(🛎)李小(😧)龙的大姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是(♓)一名健美运动(👨)员身体很强健虽说李(lǐ(🌅) )小龙立剪要前往他的出生(🐕)地美国但(dà(💯)n )他对陈说以后回香(😞)(xiāng )港再安排(pái )好了和他一起特训无论谁是李(🍣)(lǐ )小龙首位健美启蒙(🛤)者全部李小龙传记作者都一致认为(wéi )李(👲)小(👛)(xiǎo )龙(lóng )在(zà(🔱)i )1965年(🕵)几年前大多并且力量练习他当时通常还是(🎫)去练(🔁)习咏(🌀)春(🧝)拳等中国悠(👫)(yōu )久的传(✈)统功夫杰西(xī )格洛弗回(🐛)忆中说布鲁斯18岁时(shí )可到达(🤧)西雅图他(tā )的训(🚍)练唯有撞击柚木(mù )制作的(de )模(🎨)仿(fǎng )靶一些单双(shuāng )杠天天练(liàn )习健美(😴)操(🖌)和(hé )柔韧(🙋)练习但过(🏮)了不(bú )久(🤖)布鲁斯(sī )就(🍊)有一些力量练习练(liàn )习如拉负重行走(zǒ(🏈)u )滑轮(lún )和用短棒绳(🗽)系3040千克(🗒)哑(yǎ )铃参与卷腕天天练(lià(🕌)n )习(🛑)前臂格洛弗还回答(📅)说(🦐)布(bù )鲁(🥒)斯而且(🍓)注重实(🦁)际(jì )关节无氧(🤢)训练(🔨)只不过怀(♑)疑要(⛺)(yào )前蹬首先要使关节强(🏽)壮并(bìng )传达击打时所(🌳)迸发而出的(💄)(de )极(🍤)为(wé(🕍)i )强大力量转折点(❇)这个看似(sì(🥏) )简单(dān )但他有效的力(lì )量天(tiā(💪)n )天练习加强武术功夫的训练也让李小龙在60年代初就已(yǐ(📁) )小(xiǎo )有(😩)名声但一直到了1964年他才(cái )绝无可能对力量和别的素(🍘)质的理解(👇)更加深入(🚐)(rù )因为(wéi )他一直是在(🌊)旧金山(😰)他的武馆亲传武(wǔ )艺(yì )在(🏜)1964年下(😠)(xià )半年他迫不得已(yǐ )地卷入(rù(🚻) )其中一场(🛅)对他身心具备(😫)强大惊撼(hàn )力的(de )大比武虚空之中那(⏱)是当(🏌)李小龙正准(🚼)备(🍰)向他的(🐇)学(🍔)生传艺时门突然(🧖)之间被一(📙)伙人一脚(🏊)踢开(kāi )冲进来的是几(🍎)个中国武术高手他(🔹)们是当地中国社团的代表(biǎo )据琳(👘)达说当时(shí )她(🥌)正好(hǎo )在内(nèi )并怀有(🆚)(yǒu )他们的后代李国豪8个月的身(😂)孕这(zhè )个代表走(🐷)过(🏀)(guò )去李小(🔣)龙面(miàn )前(qián )给了他一个之后能牒(🥗)要么开始向非(🥖)东方人传武要嘛和我们比(🚳)武会我来教任何想学(🔶)的人李(👧)小龙解(🆗)释说我毫不在意(📻)(yì )他们的肤色只要怀(huái )有真诚我(wǒ )就教当时(shí )布鲁斯(sī )的(de )学生除开了(😇)联合国以外(wà(🕖)i )国家的(💔)人除了了(le )世界上不同种族和信(xìn )仰的(🔜)人可是1964年在(🦗)旧(🙁)金山的(🎃)中国城(💵)把中国武术(📥)的秘密修炼之法给西(📗)方人在当地(🍏)华人武术社团被认为是一种背叛行(há(🈲)ng )为双(shuā(🎒)ng )方的态(🍡)度很肯定(😤)地会造成一场比武会在又(🕐)开(🧕)始前那(💫)些个中国武术高手曾(céng )说过李最好是关掉这所所(👏)馆否则据(🔽)那(⛲)些个(gè(🔷) )了解和(hé )曾(🧘)与李小龙训练(👚)训练过(🔲)的人说李小龙(lóng )是有(yǒu )名的火爆性不曾受(🖍)(shòu )过(🌸)试练或愚(👅)弄(✴)果见(jiàn )他缓(🚄)缓地戴上手(shǒu )套操纵一下情绪在一阵如此(cǐ )激烈的交手就(jiù(🎸) )把那(🎆)位与他比武会的功夫高手打跑了尽(🏝)管李小龙功夫(🧛)征服大陆了挑战者但在这(😼)场(📪)较量中(🥀)他的体(🍤)能消耗比较大琳达(dá )回忆说布(👟)鲁斯(sī(🕉) )当(😅)时实(👂)在(zài )累极(jí )了他认(rèn )为这次较量的时间不应该这(🕉)样长(🐖)是(🔕)而自己杀伤(🚱)力(lì )还(hái )不够功(gō(🌗)ng )能失常他当(dāng )时真够难过极了通过这次搏斗以至于李小龙见过到能(🥙)够(🌜)的(🗻)武功不只(🏨)是一招一势(shì )的拳(🏝)脚但还必须应具(🕉)备(🕔)超(chāo )人的体能与力量素质(🎯)他把接下来(🤛)事件看成是是一个起点这一(📠)世结束后他(🕜)更一(yī )类积(jī )攒和(hé )闷头勤练(lià(👞)n )这(🏅)也就是李小龙对力量练习(🙋)见过的转折点(🎀)2欧(🚰)美(💦)第(🌸)一超模乔(qiáo )丹(dān )卡佛这样的身材(🏟)(cá(🕧)i )能(🤒)打(🌤)多90分吧个人对于并(😋)非太(tài )不喜欢胸最重要(🛡)的大的女(🎼)生但身材我还(🎵)是相当的很喜欢(huān )的

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